在戀愛關系中，借了女朋友錢卻不還，這確實是一個讓人頭疼的問題。不僅可能影響雙方的感情，還可能引發一系列的糾紛和困擾。接下來，讓我們深入探討這個問題。

一、借了女朋友錢不還了怎么辦

首先，如果遇到這種情況，一定要保持冷靜和理智，避免因為情緒激動而做出不恰當的行為。然后，找一個合適的時機，與女朋友心平氣和地溝通，明確表達自己希望她能夠還錢的想法。在交流時，要注意措辭和態度，不要讓對方感到被指責或者逼迫。

如果口頭溝通沒有效果，可以嘗試通過書面的方式，比如發信息或者寫信，將借款的事實、金額、借款時間等詳細信息清晰地陳述出來，再次提醒對方還錢。

如果女朋友確實有經濟困難，暫時無法償還，那么可以一起商量一個還款計劃，明確還款的時間和金額，讓雙方都有一個清晰的預期。

如果經過多次溝通和協商，女朋友仍然拒絕還錢，且借款金額較大，那么可以考慮尋求第三方的幫助，比如共同的朋友或者家人，讓他們從中調解。

但需要注意的是，在采取任何行動之前，都要充分考慮到與女朋友的關系，盡量以和平、妥善的方式解決問題。

二、如何避免戀愛中的借款糾紛

1. 在戀愛關系中，盡量避免發生大額的借款行為。如果確實有必要借款，一定要明確借款的目的和用途，并保留相關的證據，如借條、轉賬記錄等。

2. 在借款之前，雙方要坦誠地交流，明確還款的時間和方式，避免產生誤解和糾紛。

3. 即使是情侶之間，也要有一定的財務界限和原則，不要因為感情而忽視了財務問題。

4. 增強自己的法律意識，了解相關的法律法規，知道在遇到問題時如何保護自己的合法權益。

三、戀愛中借款不還對感情的影響

1. 借款不還可能會導致雙方之間的信任破裂。信任是戀愛關系的基石，一旦出現這種情況，會讓另一方感到被欺騙和不被尊重。

2. 會引發頻繁的爭吵和矛盾，嚴重影響雙方的感情質量。每次提及這個問題，都可能會引發激烈的沖突。

3. 可能會讓一方對這段感情產生懷疑，甚至考慮是否要結束這段關系。因為金錢問題往往會反映出一個人的價值觀和品質。

4. 即使最終問題得到解決，也會在雙方的心里留下陰影，對未來的相處產生潛在的影響。

總之，借了女朋友錢不還這個問題需要謹慎處理。在戀愛關系中，要妥善處理金錢問題，避免對感情造成傷害。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。