在職場中，外包工是一個特殊的群體，他們往往處于弱勢地位，容易受到不公正待遇。當外包工受到不當對待時，了解自己的合法權益并尋求適當的賠償途徑至關重要。

一、外包工受了氣怎么辦賠償

1. 明確勞動關系

外包工雖然并非企業正式員工，但仍受勞動法的保護。首先要明確與用工單位之間的勞動關系，了解自己的勞動權益。

2. 收集證據

當受到不當對待時，及時收集相關證據至關重要。包括但不限于：工作日志、微信聊天記錄、錄音、證人證言等。

3. 與用工單位協商

收集證據后，可以先與用工單位協商，尋求解決辦法。協商重點應放在賠償金、離職補償、恢復名譽等方面。

4. 向勞動仲裁機構申請調解或裁決

若協商不成，可向當地勞動仲裁機構申請調解或裁決。仲裁機構將主持調解，或對雙方進行仲裁，做出裁決。

5. 提起訴訟

如果仲裁結果不理想，外包工可以向法院提起訴訟，要求用工單位承擔賠償責任。

二、外包工受了氣怎么索賠賠償金

外包工索賠賠償金時，應注意以下幾點：

1. 明確索賠依據

明確自身受到的不當對待違反了哪些法律法規，形成明確的索賠依據。

2. 計算賠償金額

賠償金額由多種因素決定，包括但不限于：精神損失費、名譽損失費、誤工費、違約金等。

3. 提供證據材料

提供充分的證據材料證明自己的主張，包括但不限于：勞動合同、考勤記錄、受氣事實的證據等。

4. 協商或訴訟

根據具體情況，可以先與用工單位協商賠償事宜，若協商不成，則可提起訴訟要求賠償。

三、外包工受了氣怎么申請賠償道歉

外包工受到不當對待后，除了索賠賠償金外，還可以要求用工單位道歉：

1. 明確道歉形式

道歉形式包括但不限于：書面道歉、當面道歉、公開道歉等。

2. 明確道歉內容

道歉內容應針對具體的不當對待事實，包含清晰的道歉意向。

3. 協商或訴訟

可以先與用工單位協商道歉事宜，若協商不成，則可提起訴訟要求對方道歉。

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