在婚姻生活中，遭遇伴侶出軌無疑是一件極其痛苦的事情，它不僅會對當事人的情感造成巨大的傷害，還可能顛覆原有的生活秩序。然而，現實中卻有一些人在和出軌男離婚后選擇了繼續當朋友，這一選擇背后有著怎樣的考量和挑戰呢？接下來，我們就深入探討這個復雜而又特殊的話題。

一、和出軌男離婚當朋友怎么辦

當決定和出軌男離婚后還做朋友，首先要做的是進行自我心理建設。離婚是一個情感破裂的過程，而出軌更是在原本的傷口上撒鹽。要接受和曾經傷害自己的人做朋友，內心肯定會有掙扎和矛盾。需要明確自己做這個決定的原因，是為了孩子、共同的社交圈子，還是其他因素。如果是為了孩子，那么要清楚這是為了給孩子創造一個相對和諧的成長環境，不能讓自己的情感過度影響和對方的相處。

在相處過程中，要建立清晰的邊界。雖然是朋友關系，但不能像夫妻那樣親密無間。比如，避免過于深入的情感交流，尤其是涉及到過去婚姻中的矛盾和傷痛。要保持一種禮貌和適度的距離，不要讓對方覺得可以再次隨意傷害自己。同時，在經濟方面也要劃清界限，避免出現不必要的糾紛。

還需要調整自己的心態，放下過去的怨恨。出軌帶來的傷害可能會讓人長期處于憤怒和痛苦之中，但如果想要和對方做朋友，就必須嘗試放下這些負面情緒。可以通過心理咨詢、參加社交活動等方式來緩解內心的傷痛，讓自己以一種更加平和的心態去面對對方。另外，要學會在相處中保護自己，不要輕易被對方的言行所影響，堅守自己的原則和底線。

和出軌男做朋友也需要與身邊的人溝通。家人和朋友可能對這個決定不理解，甚至會擔心自己再次受到傷害。要耐心地向他們解釋自己的想法和目的，爭取得到他們的支持和理解。在共同面對一些事情時，比如孩子的問題，要和對方保持良好的溝通和合作，以理性的態度解決問題，而不是讓情緒主導行動。

二、和出軌男離婚當朋友有哪些利弊

和出軌男離婚后當朋友有一定的好處。從孩子的角度來看，如果有共同的孩子，維持朋友關系可以為孩子提供一個相對穩定的家庭氛圍。孩子在成長過程中需要父母雙方的關愛，父母以朋友的身份相處，能夠減少離婚對孩子心理造成的傷害，讓孩子感受到父母雖然分開了，但對他的愛并沒有改變。例如，在孩子的生日、重要節日等場合，父母可以一起陪伴孩子，讓孩子感受到家庭的溫暖。

在社交方面，共同的朋友和社交圈子可能會因為兩人離婚而變得尷尬。繼續做朋友可以避免這種尷尬局面的出現，保持社交關系的和諧。雙方還可以在一些社交活動中互相支持，不會因為離婚而完全脫離原有的社交圈子。

然而，和出軌男做朋友也存在諸多弊端。情感上，很難完全放下過去的傷痛。即使表面上以朋友相處，但曾經被背叛的記憶可能會時不時浮現，給自己帶來痛苦。而且，對方的一些行為和言語可能會觸動自己敏感的神經，導致情緒波動。比如，當看到對方和其他異性有親密接觸時，可能會引發內心的醋意和憤怒。

在新的感情方面，和出軌男做朋友可能會影響自己尋找新的伴侶。新的戀人可能會對這種關系產生疑慮和不安，擔心自己的伴侶和前任還有舊情復燃的可能。這可能會給新的感情帶來不必要的矛盾和困擾。此外，如果在和對方做朋友的過程中，對方沒有真正認識到自己的錯誤，還可能會再次傷害自己，讓自己陷入更深的痛苦之中。

三、如何判斷是否適合和出軌男離婚當朋友

判斷是否適合和出軌男離婚當朋友，要考慮對方的態度。如果對方真誠地認識到自己的錯誤，并且有積極改正的表現，愿意為曾經的行為負責，那么可以考慮和他做朋友。例如，他主動承擔起對孩子的責任，在經濟和生活上給予幫助，并且對自己的出軌行為表示深深的懊悔。相反，如果對方毫無悔意，甚至還將責任推卸給別人，那么就不適合和他做朋友，因為這樣的人可能會再次傷害自己。

自身的心理承受能力也是一個重要因素。有些人在經歷出軌和離婚后，內心受到了極大的創傷，很難再以平和的心態面對對方。如果自己一看到對方就會想起過去的痛苦，并且情緒難以控制，那么強行和對方做朋友只會讓自己更加痛苦。而對于那些心理比較強大，能夠快速調整自己心態的人來說，可能更有能力去嘗試和對方做朋友。

共同的利益關系也是需要考慮的。如果兩人有共同的事業、投資或者孩子等利益關聯，那么為了這些利益，維持朋友關系可能是一個相對合理的選擇。比如，共同經營的公司，如果因為離婚而鬧得不可開交，可能會影響公司的發展，進而影響到雙方的經濟利益。但如果沒有這些共同利益的牽絆，那么是否做朋友就可以更多地從自己的情感需求出發。

周圍人的看法也可以作為參考。家人和朋友往往更了解自己，他們的意見可能會讓自己更加全面地看待這個問題。如果身邊的人都強烈反對和對方做朋友，并且能給出合理的理由，那么就需要認真思考他們的建議。但最終的決定權還是在自己手中，要綜合多方面的因素來做出最適合自己的選擇。

綜上所述，和出軌男離婚后當朋友是一個復雜的決定，需要謹慎對待。在這個過程中，要充分考慮自身的感受和利益，同時也要權衡各種利弊。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。