在當今社會，金錢往來頻繁，與銀行的借貸關系也越發常見。然而，當出現欠銀行錢不還的情況時，可不是一件小事，這可能會給您帶來一系列嚴重的后果。

一、本人欠銀行錢不還怎么辦

如果您欠銀行錢不還，銀行首先會通過電話、短信等方式提醒您還款。若您持續不還，銀行可能會將您的逾期信息上報至征信機構，這將對您的個人信用記錄產生極大的負面影響。此后，您再想辦理信用卡、貸款等金融業務，將會面臨重重困難。

接下來，銀行可能會委托第三方催收機構向您追討欠款。這些催收機構的手段可能會給您的生活帶來很大的困擾，比如頻繁地打電話、上門催收等。

如果欠款金額較大且逾期時間較長，銀行還有可能會向法院提起訴訟。一旦法院判決銀行勝訴，您不僅需要償還欠款本金和利息，還可能需要承擔訴訟費用等額外支出。如果您仍然拒不履行還款義務，法院可能會采取強制執行措施，如凍結您的銀行賬戶、查封您的房產和車輛等。

二、欠銀行錢不還對個人信用的長期影響

當您欠銀行錢不還導致信用受損后，這種影響可不是短期的。在未來的數年甚至更長時間里，您的信用污點都會一直存在。這意味著，您在購買房產、車輛等大額商品時，可能無法獲得優惠的貸款利率，甚至根本無法獲得貸款批準。

不僅如此，信用不良還可能會影響您的就業。一些對信用要求較高的工作崗位，在背景調查時發現您有嚴重的信用問題，很可能會拒絕您的入職申請。

而且，信用不佳還可能會影響您的社交關系。在一些社交場合，信用問題可能會讓他人對您的評價降低，從而影響您的人際關系。

三、如何避免欠銀行錢無法償還的情況

1. 合理規劃財務。在向銀行借款之前，要對自己的收入和支出進行詳細的規劃，確保有足夠的能力按時還款。

2. 謹慎選擇借款額度和期限。不要盲目追求高額貸款，要根據自己的實際還款能力來確定借款金額和還款期限。

3. 建立應急資金。生活中難免會遇到一些突發情況，導致收入減少。建立應急資金可以在一定程度上幫助您應對這些困難，避免因資金周轉問題而無法償還銀行欠款。

4. 關注還款日期。設置提醒，確保不會錯過還款日期，以免產生逾期費用和信用不良記錄。

總之，欠銀行錢不還是一種非常不負責任且危險的行為，會給您的生活帶來諸多不利影響。所以，一定要重視還款義務，保持良好的信用記錄。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。