在人生的旅途中，離婚是一件對(duì)家庭影響深遠(yuǎn)的事情，它不僅改變了夫妻之間的關(guān)系，還可能對(duì)孩子的成長(zhǎng)和心理造成諸多影響。當(dāng)離婚已經(jīng)過(guò)去十年，孩子卻不理自己，這對(duì)于父母來(lái)說(shuō)無(wú)疑是一件令人揪心又困惑的事情。孩子的態(tài)度背后可能隱藏著許多復(fù)雜的原因，如何解決這個(gè)問(wèn)題，重新建立與孩子的親密關(guān)系，是許多離婚父母都迫切想要知道的答案。接下來(lái)，我們就來(lái)詳細(xì)探討一下這個(gè)棘手的問(wèn)題。

一、離婚十年孩子不理你怎么辦

當(dāng)面臨離婚十年孩子不理自己的情況，首先要做的是冷靜分析孩子不理自己的原因。有可能在離婚后的這十年里，由于自己陪伴孩子的時(shí)間過(guò)少，導(dǎo)致孩子與自己感情生疏。也有可能是離婚時(shí)的一些矛盾和沖突給孩子留下了心理陰影，讓孩子對(duì)自己產(chǎn)生了抵觸情緒。

如果是陪伴時(shí)間少的問(wèn)題，那么就要增加與孩子相處的時(shí)間。可以提前和孩子溝通，約一個(gè)雙方都合適的時(shí)間，一起去做孩子感興趣的事情，比如看電影、打籃球、逛公園等。在相處的過(guò)程中，要用心去傾聽(tīng)孩子的想法和感受，不要總是以長(zhǎng)輩的姿態(tài)去說(shuō)教，而是以朋友的身份去交流。

若孩子是因?yàn)樾睦黻幱岸焕碜约海蔷托枰嬲\(chéng)地向孩子道歉。告訴孩子，當(dāng)年離婚的事情給自己和孩子都帶來(lái)了傷害，自己為當(dāng)時(shí)沒(méi)有處理好這些問(wèn)題而感到后悔。并且向孩子承諾，以后會(huì)更加關(guān)注他的感受。同時(shí)，可以通過(guò)一些實(shí)際行動(dòng)來(lái)彌補(bǔ)曾經(jīng)的過(guò)錯(cuò)，比如在孩子重要的節(jié)日或者生日時(shí)，精心準(zhǔn)備一份禮物，讓孩子感受到自己的關(guān)愛(ài)。

在與孩子交流的過(guò)程中，要尊重孩子的想法和決定。不要強(qiáng)迫孩子立刻接受自己，要給孩子足夠的時(shí)間和空間去調(diào)整。如果孩子不愿意當(dāng)面交流，也可以通過(guò)書(shū)信、電子郵件等方式表達(dá)自己的心意。

此外，還可以借助第三方的力量，比如孩子信任的長(zhǎng)輩、老師等。讓他們?cè)谥虚g做一些協(xié)調(diào)工作，向孩子傳達(dá)自己的想法和關(guān)心。

在重新建立關(guān)系的過(guò)程中，要有足夠的耐心和毅力。因?yàn)檫@不是一朝一夕就能完成的事情，可能會(huì)遇到各種挫折和困難，但只要堅(jiān)持下去，就有可能改善與孩子的關(guān)系。

二、離婚后孩子長(zhǎng)期不理父母如何改善關(guān)系

離婚后孩子長(zhǎng)期不理父母，這是一個(gè)比較復(fù)雜的問(wèn)題，需要父母從多個(gè)方面去努力改善關(guān)系。

1. 反思自己的行為：父母要認(rèn)真反思在離婚過(guò)程中以及離婚后的行為，是否對(duì)孩子造成了傷害。比如是否在孩子面前說(shuō)過(guò)對(duì)方的壞話，是否因?yàn)楣ぷ鞯仍蚝雎粤撕⒆拥那楦行枨蟆Ｖ挥姓J(rèn)識(shí)到自己的問(wèn)題，才能有針對(duì)性地去解決。

2. 給予孩子安全感：離婚可能讓孩子覺(jué)得自己的生活失去了穩(wěn)定性和安全感。父母要讓孩子知道，雖然家庭結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化，但父母對(duì)他的愛(ài)永遠(yuǎn)不會(huì)改變。可以通過(guò)一些具體的行動(dòng)來(lái)體現(xiàn)，比如為孩子提供一個(gè)穩(wěn)定的居住環(huán)境，按時(shí)接送孩子上學(xué)等。

3. 培養(yǎng)共同興趣：了解孩子的興趣愛(ài)好，和孩子一起參與相關(guān)的活動(dòng)。如果孩子喜歡繪畫(huà)，父母可以和孩子一起去參觀畫(huà)展，報(bào)名參加繪畫(huà)課程。在這個(gè)過(guò)程中，不僅可以增進(jìn)彼此的了解，還能讓孩子感受到父母對(duì)他的支持和尊重。

4. 關(guān)注孩子的成長(zhǎng)：除了關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)，還要關(guān)心孩子的身心健康。了解孩子在學(xué)校的情況，是否遇到了什么困難。當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)，要及時(shí)給予肯定和鼓勵(lì)；當(dāng)孩子遇到挫折時(shí)，要給予安慰和支持。

5. 建立良好的溝通模式：溝通是改善關(guān)系的關(guān)鍵。父母要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)孩子的心聲，不要打斷孩子說(shuō)話。在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)，要盡量客觀、理性，避免情緒化的表達(dá)。可以定期和孩子進(jìn)行一次深入的溝通，了解孩子對(duì)自己的看法和期望。

6. 尊重孩子的隱私：隨著孩子的成長(zhǎng)，他們會(huì)有自己的隱私和個(gè)人空間。父母要尊重孩子的這一需求，不要隨意翻看孩子的日記、手機(jī)等。給孩子足夠的信任，讓孩子感受到自己被尊重。

三、離婚后怎樣讓孩子重新接納自己

離婚后想要讓孩子重新接納自己，需要付出很多的努力和耐心。

1. 重建信任：信任是親子關(guān)系的基礎(chǔ)。在離婚后，孩子可能對(duì)父母的信任受到了影響。父母要通過(guò)自己的言行來(lái)重建孩子的信任。比如答應(yīng)孩子的事情一定要做到，不要欺騙孩子。在孩子遇到困難時(shí)，要及時(shí)伸出援手，讓孩子知道自己可以依靠父母。

2. 展現(xiàn)積極的生活態(tài)度：孩子往往會(huì)受到父母情緒和生活態(tài)度的影響。父母要以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)生活，不要總是在孩子面前抱怨生活的不如意。可以和孩子分享自己在工作或生活中取得的小成就，讓孩子感受到生活的美好和希望。

3. 參與孩子的成長(zhǎng)：盡可能多地參與孩子的成長(zhǎng)過(guò)程，比如參加孩子的家長(zhǎng)會(huì)、學(xué)校活動(dòng)等。讓孩子知道自己對(duì)他的成長(zhǎng)很重視。同時(shí)，在參與的過(guò)程中，要尊重孩子的意愿，不要把自己的想法強(qiáng)加給孩子。

4. 學(xué)會(huì)表達(dá)愛(ài)：很多父母不善于表達(dá)自己的愛(ài)，認(rèn)為只要在物質(zhì)上滿足孩子就可以了。其實(shí)，孩子更需要的是情感上的關(guān)懷。父母要學(xué)會(huì)用語(yǔ)言和行動(dòng)來(lái)表達(dá)對(duì)孩子的愛(ài)，比如擁抱孩子、對(duì)孩子說(shuō)“我愛(ài)你”等。

5. 處理好與前任的關(guān)系：如果離婚后與前任的關(guān)系比較緊張，可能會(huì)影響孩子對(duì)自己的態(tài)度。要盡量與前任保持友好的關(guān)系，避免在孩子面前發(fā)生沖突。在涉及孩子的問(wèn)題上，要與前任共同協(xié)商，為孩子創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭氛圍。

6. 鼓勵(lì)孩子社交：幫助孩子擴(kuò)大社交圈子，鼓勵(lì)孩子與同齡人交往。這不僅可以讓孩子更加開(kāi)朗自信，還能讓孩子在與他人的相處中學(xué)會(huì)理解和包容。同時(shí)，父母也可以通過(guò)孩子的朋友更好地了解孩子的情況。

總之，離婚后想要讓孩子重新接納自己，需要父母用心去經(jīng)營(yíng)，用愛(ài)去感化。只要堅(jiān)持不懈地努力，就有可能讓孩子重新回到自己身邊。

以上內(nèi)容為大家詳細(xì)探討了離婚十年孩子不理自己、離婚后孩子長(zhǎng)期不理父母如何改善關(guān)系以及離婚后怎樣讓孩子重新接納自己等問(wèn)題。解決這些問(wèn)題需要父母有足夠的耐心、愛(ài)心和智慧。不過(guò)，以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問(wèn)建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。