在生活中，如果有人借了你的錢不還，甚至還恐嚇你，這無疑是一件讓人感到憤怒和不安的事情。但別擔心，我們有辦法應對這種棘手的狀況。

一、借我錢不還恐嚇我怎么辦

首先，如果遇到這種情況，一定要保持冷靜，避免與對方發(fā)生直接的沖突。因為在情緒激動的情況下，可能會讓事情變得更加復雜和難以處理。

接下來，要收集好相關(guān)的證據(jù)，比如借款的借條、聊天記錄、轉(zhuǎn)賬記錄等，這些都能夠證明對方借了你的錢。同時，如果對方的恐嚇有短信、語音或者視頻等形式，也要保存好，以備不時之需。

然后，可以嘗試與對方進行溝通，明確表達你要求對方還錢的態(tài)度。但要注意選擇安全的場所，或者通過電話、網(wǎng)絡等方式進行，避免再次受到對方的恐嚇。

如果溝通無果，就可以考慮通過法律途徑來解決問題。向當?shù)氐墓矙C關(guān)報案，說明對方的恐嚇行為，公安機關(guān)會根據(jù)具體情況進行處理。同時，也可以向法院提起民事訴訟，要求對方歸還借款。

在整個過程中，要注意保護好自己的人身安全，盡量避免單獨與對方接觸，如果感到自身安全受到威脅，及時向家人、朋友或者相關(guān)部門求助。

二、如何預防借款糾紛

1. 在借款之前，要對借款人的信用和還款能力有一定的了解。可以通過向共同的朋友打聽、查看對方的信用記錄等方式來進行。

2. 簽訂規(guī)范的借款合同，明確借款金額、還款日期、利息、違約責任等重要條款。合同要雙方簽字確認，并保留好原件。

3. 盡量通過銀行轉(zhuǎn)賬等有記錄的方式出借資金，避免現(xiàn)金交易，以便留下清晰的資金流向證據(jù)。

4. 定期與借款人溝通，了解還款進度，提醒對方按時還款。

5. 對于較大金額的借款，可以要求對方提供擔保，如抵押物或者擔保人，增加還款的保障。

三、借款不還的法律后果

1. 借款人需要承擔違約責任，如果借款合同中有約定違約金或者利息的，借款人需要按照約定支付。

2. 法院判決借款人還款后，如果借款人拒不履行，可能會被列入失信被執(zhí)行人名單，限制高消費、限制乘坐飛機高鐵等。

3. 對于惡意拖欠借款的行為，可能會構(gòu)成詐騙罪等刑事犯罪，需要承擔相應的刑事責任。

總之，面對借你錢不還還恐嚇你的人，要勇敢地拿起法律武器保護自己的合法權(quán)益。同時，在今后的生活中也要注意預防類似的糾紛。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。