在生活中，借錢給他人卻遭遇不還錢的情況，著實令人感到煩惱和無奈。當這種情況發生時，很多人都會感到不知所措，不知道該如何去應對。那么，到底該怎么辦呢？接下來就讓我們深入探討一下這個問題。

一、借了我的錢都不還怎么辦

首先，如果有人借了您的錢卻不還，您要保持冷靜，不要慌亂。第一步，您可以先嘗試與對方進行友好的溝通。以平和的語氣提醒對方借款的事實，并詢問對方是否有還款的計劃。在溝通中，要注意措辭，避免過于強硬或指責的語言，以免引起對方的反感。

如果溝通無果，第二步，您可以考慮給對方發送一份正式的書面通知，比如通過郵件或者短信，明確表明您希望對方盡快還款，并說明可能會采取的法律措施。

若對方仍然置之不理，第三步，您可以收集相關的證據，比如借條、轉賬記錄、聊天記錄等，這些都可以作為您追討借款的有力證據。

接下來第四步，您可以向當地的調解機構申請調解，通過第三方的介入來促使對方還款。

如果調解也無法解決問題，最后一步，您可以向法院提起訴訟，通過法律途徑來維護自己的合法權益。

二、如何有效追討欠款

1. 了解對方的財務狀況：在追討欠款之前，盡量了解對方的經濟情況，比如是否有穩定的收入來源、是否有資產等。這有助于您判斷對方的還款能力，以及制定相應的追討策略。

2. 施加適當的壓力：可以通過向對方的親朋好友透露借款不還的情況，給對方施加一定的社會壓力，但要注意方式方法，避免侵犯對方的隱私權和名譽權。

3. 尋求專業幫助：如果您覺得自己處理起來比較困難，可以咨詢專業的追債機構或者律師，獲取專業的建議和幫助。

4. 制定還款計劃：如果對方確實有還款意愿但暫時沒有還款能力，可以與對方協商制定一個合理的還款計劃，分期還款或者延期還款。

5. 注意訴訟時效：法律對于追討欠款是有時效規定的，一般為三年。所以要在時效內及時采取法律手段，以免超過時效導致權益受損。

三、預防借款糾紛的方法

1. 簽訂書面借款協議：在借款時，一定要簽訂書面的借款協議，明確借款金額、借款用途、還款日期、利息等重要條款。

2. 核實對方身份和信用：在借款之前，要對對方的身份和信用情況進行核實，了解對方的工作、收入、信用記錄等，降低借款風險。

3. 保留相關證據：在借款過程中，要保留好所有的相關證據，如借條、轉賬記錄、聊天記錄、通話錄音等。

4. 避免大額現金交易：盡量通過銀行轉賬等方式進行借款，以便留下清晰的交易記錄。

5. 謹慎對待擔保：如果有第三方提供擔保，要對擔保人的擔保能力進行評估，確保擔保的有效性。

總之，當遇到借了錢不還的情況時，不要慌張，要采取合理有效的措施來維護自己的權益。同時，在今后的生活中，也要注意預防類似的糾紛發生。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。