在婚姻生活中，當您感到“真受夠了想離婚了”，這無疑是一個沉重而復雜的念頭。或許是長期積累的矛盾、無法調和的分歧，又或者是情感的疏離，讓您產生了這樣的想法。但無論如何，這都是一個需要認真對待和深思熟慮的決定。接下來，讓我們一起深入探討這個問題。

一、真受夠了想離婚了怎么辦

如果您產生了這樣的想法，不要急于做出決定。給自己一些時間和空間，冷靜地思考導致您有這種想法的原因。是因為日常的瑣碎爭吵？還是原則性的問題？
嘗試與您的伴侶坦誠地溝通。把您內心的感受和想法毫無保留地告訴對方，看看是否能夠共同尋找解決問題的方法。
然后，評估一下離婚對您和家人可能帶來的影響。包括經濟方面、子女撫養、社交關系等。
如果經過溝通和努力，情況仍然沒有改善，您可以咨詢專業的婚姻輔導師或心理咨詢師，獲取更客觀的建議和支持。
另外，收集和整理相關的財產、債務等信息，為可能的離婚做好準備。
最重要的是，要聽從自己內心的聲音，但也不要被一時的情緒所左右。

二、離婚前如何保護自身權益

1. 了解法律規定：清楚了解您所在地區關于離婚財產分割、子女撫養權、贍養費等方面的法律規定。這將幫助您知道自己的權利和義務。
2. 財產清查：對夫妻共同財產進行全面清查，包括房產、車輛、存款、投資等，并保留相關證據，如房產證、購車合同、銀行流水等。
3. 收集證據：如果存在對方過錯的情況，如出軌、家暴等，注意收集相關證據，這可能會對離婚判決產生影響。
4. 制定財務規劃：考慮離婚后的經濟狀況，制定合理的財務規劃，確保自己有穩定的經濟來源。
5. 咨詢律師：專業的律師能夠根據您的具體情況，提供針對性的法律建議和策略，幫助您最大程度地保護自身權益。

三、離婚對子女的影響及應對策略

1. 情感傷害：離婚可能導致子女產生失落、焦慮、恐懼等負面情緒。家長需要給予他們足夠的關愛和安全感，讓他們知道父母的分開不是他們的錯。
2. 性格變化：有些孩子可能會變得孤僻、自卑或叛逆。家長要關注孩子的心理變化，及時引導和糾正。
3. 學習影響：家庭環境的變化可能會影響孩子的學習成績。家長要與學校老師保持溝通，共同幫助孩子保持良好的學習狀態。
4. 建立良好溝通：父母雙方要保持與孩子的良好溝通，讓孩子感受到雖然家庭形式改變，但父母對他們的愛不變。
5. 穩定生活環境：盡量為孩子提供穩定的生活和學習環境，減少因離婚帶來的變動。
6. 培養孩子的適應能力：鼓勵孩子積極面對變化，培養他們的適應能力和解決問題的能力。

總之，當您產生“真受夠了想離婚了”的想法時，需要冷靜、理智地處理。離婚是一個重大的決定，涉及到多方面的問題和利益。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。