在戀愛關系中，遇到女朋友借了錢卻不還的情況，著實讓人感到頭疼和糾結。這不僅涉及到金錢的問題，還可能影響到兩人之間的感情。接下來，咱們就好好探討一下這個棘手的問題。

一、女朋友借我錢還不還怎么辦

首先，如果金額不大，且你對這段感情還很珍視，不想因為這點錢鬧得不愉快，你可以找個合適的時機，比如兩人心情都不錯的時候，委婉地跟她提起這件事。表達的時候要注意語氣和態度，不要讓她覺得你是在逼她還錢，而是在溝通解決問題。

其次，如果金額較大，或者你自己經濟上也有一定的壓力，那就需要更正式地和她談一談。可以選擇一個相對安靜、沒有干擾的環境，誠懇地告訴她你目前的經濟狀況，以及這筆錢對你的重要性。但也要強調，你不是要破壞你們之間的感情，只是希望能夠把這個事情處理好。

另外，如果直接溝通沒有效果，你可以考慮通過共同的朋友來幫忙調解。讓朋友從側面了解一下她的想法和情況，然后再從中協調，找到一個雙方都能接受的解決方案。

還有一種情況，如果她確實有經濟困難，暫時無法還錢，那可以商量一個還款計劃，分期逐步歸還。

二、如何避免戀愛中的金錢糾紛

1. 在戀愛初期，就應該樹立正確的金錢觀念。雙方要明確，戀愛關系中的金錢往來應該是基于自愿和明確的目的，而不是模糊不清的。

2. 對于較大金額的借款或者共同的消費支出，最好有書面的約定或者記錄，這樣可以避免日后產生不必要的爭議。

3. 不要把金錢作為衡量感情深淺的標準，避免因為金錢問題而影響到對彼此的感情判斷。

4. 要學會尊重對方的經濟狀況和消費習慣，不要強迫對方為自己花錢或者借錢給自己。

5. 定期溝通雙方的財務狀況，增加彼此的了解和信任，也能及時發現可能存在的金錢問題。

三、如果女朋友堅持不還錢該如何處理

1. 如果經過多次溝通，女朋友仍然拒絕還錢，且金額較大，你可以考慮尋求法律幫助。但要注意，這可能會對你們的關系造成極大的傷害，所以要謹慎決定。

2. 也可以向專業的心理咨詢師或者情感專家咨詢，了解如何在這種情況下處理好感情和金錢的關系，以及如何避免類似的問題在未來的戀愛中再次出現。

3. 給自己一些時間和空間，冷靜思考這段感情是否值得繼續。畢竟，一個在金錢問題上沒有誠信的人，可能在其他方面也存在問題。

4. 從這次經歷中吸取教訓，在未來的人際交往中，更加謹慎地處理金錢往來，保護好自己的利益。

總之，在面對女朋友借錢不還的問題時，要冷靜、理智地處理，既要維護自己的權益，也要盡量避免傷害到彼此的感情。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。