在生活中，朋友之間的金錢往來是很常見的事情，但當朋友欠了錢卻不還時，確實會讓人感到困擾和無奈。接下來，讓我們一起深入探討這個問題。

一、朋友欠我 300 塊錢不還怎么辦

首先，如果朋友欠了你 300 塊錢一直不還，你可以先選擇友好、委婉地跟他溝通。找一個合適的時機，比如一起喝咖啡或者散步的時候，心平氣和地提起這件事，表達你的難處和期望他還錢的想法。

其次，如果委婉溝通沒有效果，你可以給他發送一條正式的消息或者郵件，明確說明借款的金額、時間以及你希望他盡快還款的訴求。

要是朋友還是沒有任何回應或者拒絕還款，這時候你可以考慮借助共同的朋友從中調解。讓共同的朋友了解事情的來龍去脈，幫忙勸說你的這位朋友還錢。

如果以上方法都不奏效，你可以保留好借款的相關證據，比如聊天記錄、轉賬記錄等，為可能需要通過法律途徑解決問題做好準備。但需要注意的是，因為金額較小，通過法律途徑解決可能成本較高，需要謹慎權衡。

二、如何避免朋友間借款糾紛

1. 在借款之前，要明確雙方的約定。包括借款金額、還款時間、還款方式等，最好能以書面形式記錄下來，如簽訂簡單的借款協議。

2. 考慮朋友的信用狀況和還款能力。如果對方經常有借錢不還的情況，或者當前經濟狀況比較緊張，可能需要謹慎決定是否出借。

3. 對于較大金額的借款，可以要求對方提供一定的擔保，比如抵押物或者擔保人。

4. 保持借款過程的透明和規范，避免模糊不清的口頭約定。

三、朋友間借款的法律規定

1. 根據我國法律規定，自然人之間的借款合同，自貸款人提供借款時生效。這意味著只有當你實際把錢借給朋友，借款合同才成立。

2. 借款合同對支付利息沒有約定的，視為沒有利息。所以如果在借款時沒有約定利息，事后是不能主張利息的。

3. 借款人應當按照約定的期限返還借款。如果沒有約定借款期限，貸款人可以催告借款人在合理期限內返還。

總之，朋友之間的借款問題需要妥善處理，既要維護自己的權益，又要盡量不傷害朋友之間的感情。在處理這類問題時，要保持冷靜和理智，選擇合適的方法解決。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。