在生活中，朋友之間的金錢往來是很常見的，但當朋友欠了自己的錢卻不還時，著實會讓人感到困擾和無奈。相信很多人都曾面臨過這樣的情況，接下來就讓我們一起深入探討解決辦法。

一、朋友欠我錢不還該怎么辦

首先，如果朋友欠了您的錢卻一直未還，您可以先嘗試與朋友進行友好、坦誠的溝通。選一個合適的時間和地點，以平和的語氣提醒對方還錢的事情，了解對方未還錢的原因。

其次，如果溝通沒有效果，您可以給朋友發(fā)送正式的書面通知，比如短信、郵件或者書信，明確說明借款的金額、時間以及您希望對方還款的期限。

再者，如果朋友依然不還錢，您還可以尋求第三方的幫助。比如共同的朋友或者雙方都信任的長輩，讓他們從中調解，協助解決問題。

另外，如果借款金額較大，且上述方法都無效，您可以考慮通過法律途徑來解決。在決定走法律程序之前，一定要收集好相關的證據，如借條、轉賬記錄、聊天記錄等，這些都可以作為有力的證據支持您的訴求。

二、如何合法有效地追討欠款

1. 明確債權債務關系。在追討欠款之前，要確保自己有充分的證據證明朋友欠了您的錢，比如明確的借款協議、轉賬憑證、聊天記錄中關于借款和還款的約定等。

2. 了解訴訟時效。法律對于債權的保護是有一定時效限制的，如果超過了時效，可能會導致您的權益無法得到法律的保障。一般來說，普通的訴訟時效為三年。

3. 選擇合適的法律程序。如果決定通過法律途徑解決，可以先向法院申請支付令。如果對方在收到支付令后的 15 天內沒有提出異議又不履行支付令的，您可以向法院申請強制執(zhí)行。如果對方提出異議，您則需要提起民事訴訟。

三、避免朋友借款糾紛的方法

1. 謹慎出借。在朋友向您借款時，要充分考慮對方的還款能力和信用狀況，避免因為一時的義氣而給自己帶來經濟損失。

2. 明確約定還款時間和方式。在借款時，雙方應當明確約定還款的時間、方式以及利息等相關事項，并以書面形式記錄下來。

3. 保留相關證據。無論是借款還是還款的過程，都要注意保留相關的證據，如借條、轉賬記錄、聊天記錄等，以備不時之需。

總之，當遇到朋友欠錢不還的情況時，要保持冷靜和理智，通過合理合法的方式來解決問題。同時，也要從這些經歷中吸取教訓，在今后的人際交往中更加謹慎地處理金錢往來。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。