女子抱娃離婚可以選擇協議離婚或訴訟離婚兩種方式。在處理離婚過程中，要解決好子女撫養、財產分割等重要問題。

協議離婚是較為平和的方式。若夫妻雙方都同意離婚，且就子女撫養、財產分割等問題達成一致意見，那么可以簽訂書面離婚協議。離婚協議應明確子女撫養權歸屬、撫養費的支付方式和金額、財產分配方案等內容。抱娃的女子若想要爭取孩子撫養權，在協議中應明確寫明。之后，夫妻雙方需親自到婚姻登記機關申請離婚登記。申請后有30天的冷靜期，冷靜期屆滿后的30天內，雙方需再次共同到婚姻登記機關申請發給離婚證，經審查符合條件的，予以登記，發給離婚證。

若夫妻一方不同意離婚，或者就子女撫養、財產分割等問題無法協商一致，抱娃的女子可以選擇訴訟離婚。女子需要向有管轄權的人民法院提起離婚訴訟，一般是向被告住所地人民法院起訴。在訴訟過程中，女子若想要爭取孩子的撫養權，鑒于孩子尚小，根據法律規定，不滿兩周歲的子女，原則上由母親直接撫養。女子需要提供相關證據來證明自己更有利于撫養孩子，比如自己的經濟狀況、居住環境、孩子一直由自己照顧等情況。同時，對于夫妻共同財產的分割，法院會根據財產的具體情況，按照照顧子女、女方和無過錯方權益的原則判決。

在離婚過程中，女子要注意保護自己和孩子的合法權益，收集相關證據，如財產憑證、對方過錯證據等。如果遇到困難，可以尋求專業律師的幫助，以確保整個離婚過程合法、公正，保障自己和孩子的未來生活。女子抱娃離婚要根據自身實際情況選擇合適的離婚方式，并妥善處理好各項事務。