訂婚在法律上并不具有婚姻效力，所以不存在“離婚”一說。剛訂婚若不想繼續這段關系，只需和對方協商解除訂婚關系，處理好彩禮等相關財物問題即可。

在我國，訂婚只是一種民間習俗，并非法律規定的結婚必經程序，也不產生婚姻的法律效力。當一方剛訂婚就想結束這段關系時，要明確這并非法律意義上的婚姻關系解除，不需要通過法律程序來“離婚”。

需要做的是與對方坦誠溝通。既然已經決定不再繼續，應找一個合適的時間和地點，以平和、尊重的方式向對方表明自己的想法。盡量避免使用過激或傷害對方的語言，因為訂婚涉及雙方家庭的情感投入，妥善溝通能減少對雙方及家庭的傷害。

處理彩禮等財物問題。根據相關法律規定，如果雙方未辦理結婚登記手續，當事人請求返還按照習俗給付的彩禮的，人民法院應當予以支持。在處理彩禮時，要依據實際情況進行協商。如果彩禮是以現金形式給付，通常應全額返還；若部分彩禮已用于雙方共同生活消費，可根據具體情況進行適當扣除。除了彩禮，對于訂婚期間互贈的貴重物品，也應協商處理，一般價值較大的物品可以考慮返還。

通知雙方家人。訂婚不僅是兩個人的事，還涉及兩個家庭。及時、誠實地告知雙方父母自己的決定，讓他們了解情況，避免不必要的猜測和誤會。在這個過程中，要尊重長輩的感受和意見，共同協商解決問題。

調整好自己的心態。結束一段訂婚關系可能會帶來一定的心理壓力和困擾，要給自己時間和空間去調整。可以通過與朋友傾訴、參加一些有益的活動等方式，緩解負面情緒，重新回歸正常生活。剛訂婚想結束關系雖然會面臨一些問題，但只要妥善處理，就能順利解決。