離婚對于一個家庭來說是一件極具沖擊性的事情，而孩子往往是其中最無辜且受到影響最大的一方。當離婚后去看小孩，卻看到孩子傷心哭泣，這場景任誰都會心疼不已，很多人在這種情況下會感到手足無措，不知道該如何應對。接下來，我們就來詳細探討一下遇到這種情況該怎么辦。

一、離婚后看小孩哭怎么辦呢

當看到小孩哭時，第一步要做的是給予孩子充分的安撫。可以輕輕地將孩子抱在懷里，用溫柔的語氣跟孩子說話，告訴孩子你很愛他，無論爸爸媽媽是否生活在一起，這份愛都不會改變。比如，你可以說：“寶貝，別哭啦，爸爸媽媽都很愛你，以后爸爸/媽媽也會經常來看你的。”通過肢體接觸和溫暖的話語，讓孩子感受到你的關心和安慰，讓他的情緒逐漸平復下來。

了解孩子哭泣的原因也至關重要。孩子可能是因為想念你，也可能是對父母離婚這件事感到難過，又或者是在生活中遇到了其他不開心的事情。耐心地引導孩子說出自己的想法，認真傾聽他的心聲。如果孩子是因為想念你而哭，你可以和孩子約定下一次見面的時間，讓他心里有個盼頭。要是孩子是因為對父母離婚有困惑，你可以用簡單易懂的語言向他解釋，讓他明白這并不是他的錯。

幫助孩子適應離婚后的生活狀態也不容忽視。可以和孩子一起做一些有趣的事情，轉移他的注意力。比如陪孩子玩游戲、看電影、去公園散步等。在這個過程中，讓孩子感受到快樂，讓他知道即使生活發生了變化，依然可以過得很開心。同時，也要鼓勵孩子多和其他小朋友交往，擴大他的社交圈子，讓他在與同伴的相處中獲得更多的快樂和支持。

和另一方撫養人保持良好的溝通也很關鍵。雙方可以就孩子的教育、生活等問題進行交流，共同為孩子創造一個穩定、和諧的成長環境。如果孩子在另一方那里遇到了問題，雙方可以及時協商解決，避免孩子因為家庭的矛盾而受到更多的傷害。

二、離婚后看小孩哭對小孩心理有什么影響

如果孩子經常在見到父母時哭泣，可能會讓孩子產生不安全感。孩子會擔心父母是不是真的不要自己了，這種不安全感可能會影響他未來的人際關系。在與他人交往時，他可能會害怕被拋棄，從而不敢輕易地與別人建立親密關系。例如，在學校里，他可能不敢和同學交朋友，總是獨來獨往。

長期處于這種悲傷的情緒中，孩子可能會出現情緒問題。可能會變得抑郁、焦慮，經常感到不開心。在日常生活中，孩子可能會對以前喜歡的事情失去興趣，學習成績也可能會受到影響。他可能會變得沉默寡言，不愿意和別人交流自己的想法和感受。

孩子可能會對父母離婚這件事產生自責心理。他會認為是自己不夠好，才導致父母分開。這種自責心理會嚴重影響孩子的自尊心和自信心，讓他覺得自己是一個不值得被愛的人。在面對困難和挑戰時，他可能會缺乏勇氣和信心，不敢嘗試新的事物。

然而，如果父母能夠及時正確地處理孩子哭泣的情況，也可以讓孩子在這個過程中學會面對和處理情緒。通過與父母的交流和互動，孩子可以逐漸明白如何表達自己的情感，如何調整自己的心態，這對他的心理成長也是有一定積極作用的。

三、如何避免離婚后看小孩時小孩哭

在離婚前，就應該盡量減少對孩子的傷害。夫妻雙方在處理離婚事宜時，要避免在孩子面前發生激烈的爭吵和沖突。如果孩子已經懂事了，可以用溫和的方式向他解釋離婚的事情，讓他有一個心理準備。比如，可以和孩子一起坐下來，告訴他：“寶貝，爸爸媽媽因為一些原因不能再生活在一起了，但我們都會一直愛你。”讓孩子明白離婚并不是一件可怕的事情。

建立穩定的探視規則非常重要。和另一方撫養人協商好探視的時間、地點和方式，并且嚴格遵守。讓孩子知道什么時候可以見到你，這樣他心里會有一個穩定的預期。例如，每周固定一個時間去看孩子，每次見面的時長也盡量保持一致。這樣孩子就會對見面有期待，而不是因為不確定而感到焦慮和不安。

不斷提升陪伴孩子的質量。在有限的見面時間里，全身心地投入到和孩子的相處中。和孩子一起做他喜歡的事情，創造美好的回憶。比如，孩子喜歡畫畫，你可以和他一起畫畫，互相分享自己的作品。讓孩子在和你相處的過程中感受到快樂和滿足，這樣他就不會因為害怕你離開而哭泣。

關注孩子的成長和需求。了解孩子在學校的情況、和朋友的相處情況等。如果孩子在生活中遇到了困難，及時給予幫助和支持。讓孩子知道你一直在關心他，無論遇到什么事情都可以向你傾訴。這樣孩子會更加信任你，也會更加安心。

離婚后看到小孩哭是一個讓人心疼的場景，但只要我們采取正確的方法，就可以更好地處理這種情況，減少對孩子心理的傷害。在處理與孩子相關的問題時，我們要始終以孩子的利益為出發點，用愛和耐心陪伴孩子成長。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。