在婚姻生活中，夫妻之間難免會有磕磕絆絆，吵架打架甚至說出離婚這樣的氣話也是時有發生的情況。這不僅會讓夫妻雙方陷入痛苦和迷茫之中，還可能對家庭、孩子等造成不良影響。那么當遇到吵架打架還說離婚這種狀況時，究竟該如何應對呢？接下來我們就詳細探討一下。

一、吵架打架還說離婚怎么辦

當夫妻出現吵架打架還說離婚的情況，首先要做的是冷靜下來。在激烈的情緒下，人的行為和言語往往會失去理智，做出讓自己后悔的決定。此時，雙方可以暫時分開，到不同的房間或者出去散散步，給自己和對方一些時間和空間來平復情緒。比如可以去公園走走，呼吸新鮮空氣，讓大自然的寧靜來舒緩內心的煩躁。

待情緒穩定后，要進行有效的溝通。溝通是解決問題的關鍵，雙方要坦誠地表達自己的感受和想法。在交流時，要認真傾聽對方的訴求，不要急于反駁。例如，一方可以說：“我知道這次吵架讓你很生氣，我想知道我哪里做的讓你不滿意了。”而不是一味地指責對方。

對于打架這種行為，無論哪一方動手都是不對的。如果是偶爾的沖動行為，雙方要認真反思，制定一些規則來避免類似情況再次發生。比如約定以后無論多生氣都不能動手，一旦違反要接受相應的懲罰。

如果涉及到離婚問題，不要輕易答應。離婚是一件大事，要慎重考慮。可以回憶一下曾經的美好時光，想想當初為什么會選擇和對方在一起，多念及對方的好。同時，也可以尋求家人和朋友的幫助，他們可能會從旁觀者的角度給出一些客觀的建議。

另外，還可以一起做一些有趣的事情來增進感情。比如一起看電影、吃飯、旅游等，重新找回戀愛時的感覺，讓彼此感受到對方的重要性。

如果問題比較嚴重，自己無法解決，可以尋求專業心理咨詢師或婚姻家庭咨詢師的幫助。他們具有豐富的經驗和專業的知識，能夠幫助夫妻雙方更好地理解彼此，找到問題的根源并解決。

二、經常吵架打架說離婚婚姻還能挽回嗎

經常吵架打架說離婚的婚姻并非不能挽回。首先要分析吵架打架的原因。有些夫妻是因為生活瑣事而爭吵，比如家務分配不均、孩子教育問題等。對于這類問題，可以通過制定合理的家庭規則來解決。例如，制定一個家務分工表，明確各自的職責；在孩子教育方面，提前商量好教育方式和原則。

如果是因為性格差異導致的矛盾，雙方可以嘗試互相理解和包容。每個人都有自己的性格特點，沒有絕對的好壞之分。比如一方比較急躁，另一方可以更加耐心地引導，而急躁的一方也要努力控制自己的脾氣。

婚姻中感情的基礎也是很重要的。如果雙方曾經有深厚的感情，只是因為一些矛盾而產生隔閡，那么通過努力是有可能挽回的。可以回憶過去的甜蜜時光，比如翻看以前的照片、信件等，喚起彼此的美好回憶。

改變相處模式也很關鍵。可以嘗試一些新的相處方式，增加生活的樂趣。比如一起培養一個共同的興趣愛好，像學習繪畫、攝影等，在共同學習的過程中增進彼此的感情。

同時，要學會表達愛。很多夫妻在結婚后，漸漸忽略了對對方表達愛意。其實，一句簡單的“我愛你”、一個擁抱、一個親吻都能讓對方感受到溫暖。例如，在對方生日或者紀念日的時候，送上一份精心準備的禮物，表達自己的愛意。

但是，如果吵架打架已經演變成了家庭暴力，并且多次發生，那么這種情況可能比較復雜，需要謹慎考慮是否要挽回。因為家庭暴力不僅會對身體造成傷害，還會對心理造成創傷。在這種情況下，要及時尋求法律幫助，保護自己的安全。

三、吵架打架說離婚后如何修復關系

吵架打架說離婚后，修復關系需要一定的時間和耐心。第一步是真誠地道歉。無論是哪一方的過錯，都要為自己的不當行為道歉。道歉時要態度誠懇，表達出自己的悔意。比如可以說：“我知道這次我的行為讓你受委屈了，我真的很后悔，希望你能原諒我。”

然后要建立信任。信任是婚姻的基石，吵架打架說離婚會對信任造成很大的破壞。可以從小事做起，遵守承諾，讓對方重新相信自己。比如答應對方會按時回家，就一定要做到。

在日常生活中，要多關心對方。關注對方的工作、生活和情緒變化，在對方遇到困難時給予支持和鼓勵。比如對方工作壓力大時，可以為他/她準備一頓豐盛的晚餐，或者陪他/她做一些放松的事情。

還可以一起參加一些活動，增強彼此的默契。比如一起參加親子活動、戶外運動等。在活動中，共同面對挑戰，增進感情。

對于之前吵架的問題，要進行復盤。分析問題產生的原因，總結經驗教訓，避免以后再犯同樣的錯誤。例如，如果是因為經濟問題吵架，那么可以一起制定一個合理的理財計劃。

此外，要學會欣賞對方的優點。每個人都有自己的閃光點，不要只看到對方的缺點。多發現對方的優點并及時給予肯定和贊美，讓對方感受到自己的價值。

總之，當遇到吵架打架還說離婚的情況時，要冷靜應對，通過有效的溝通、反思和改變來解決問題。對于婚姻關系的修復和挽回，需要雙方共同努力，付出時間和精力。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。