離婚對于很多人來說本就是一件痛苦且艱難的事情，而當面臨沒工作又要帶孩子的情況時，更是雪上加霜，仿佛陷入了一個兩難的困境。但其實，這種狀況并非無法解決，只要了解相關的法律權益和應對方法，還是能夠逐步走出困境，重新開啟生活。接下來，我們就針對這個讓人頭疼的問題展開詳細的探討。

一、離婚沒工作又要帶孩子怎么辦

當處于離婚沒工作又要帶孩子的境地時，有多種途徑可以考慮。在經(jīng)濟支持方面，可以與前配偶協(xié)商孩子的撫養(yǎng)費問題。根據(jù)法律規(guī)定，父母對子女有撫養(yǎng)教育的義務，離婚后，一方撫養(yǎng)子女，另一方應負擔必要的生活費和教育費的一部分或全部。所以，可以要求對方按照其收入的一定比例支付撫養(yǎng)費，具體比例可根據(jù)子女的實際需要、父母雙方的負擔能力和當?shù)氐膶嶋H生活水平確定。一般來說，有固定收入的，撫育費一般可按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔兩個以上子女撫育費的，比例可適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。無固定收入的，撫育費的數(shù)額可依據(jù)當年總收入或同行業(yè)平均收入，參照上述比例確定。

可以尋求社會救助。例如，向當?shù)孛裾块T咨詢是否符合申請低保的條件。如果家庭人均收入低于當?shù)刈畹蜕畋Ｕ蠘藴剩陀锌赡苌暾埖降捅＝穑跃S持基本的生活開銷。此外，還可以關注一些針對困難家庭的救助項目和慈善組織，看是否能獲得一定的物資援助或經(jīng)濟支持。

在解決工作問題上，可以先從一些靈活的兼職工作入手。比如利用互聯(lián)網(wǎng)平臺，做一些文案編輯、數(shù)據(jù)錄入、手工制作等兼職工作，這樣既可以在家完成，又能有一定的收入，還不耽誤照顧孩子。隨著自身情況的逐漸穩(wěn)定，再考慮尋找一份全職工作。同時，也可以參加一些政府或社會組織提供的免費職業(yè)技能培訓，提升自己的就業(yè)競爭力，增加找到更好工作的機會。

還可以向家人和朋友尋求幫助。家人和朋友在這種時候往往能給予情感上的支持和實際的幫助，比如幫忙照顧孩子，讓自己有更多的時間去尋找工作或提升自己。另外，在孩子的教育問題上，也可以和學校溝通，說明自己的困難情況，看是否能獲得一些學費減免或其他形式的幫助。

二、離婚沒工作爭取孩子撫養(yǎng)權的技巧

即便沒有工作，在爭取孩子撫養(yǎng)權時也有一些技巧可以運用。第一，要展示自己對孩子的關愛和陪伴。可以收集平時照顧孩子的照片、視頻等證據(jù)，證明自己一直以來都在積極參與孩子的成長，與孩子建立了深厚的感情。比如記錄孩子生病時自己悉心照顧的過程，孩子生日時精心準備的慶祝活動等，這些都能體現(xiàn)出自己對孩子的用心。

第二，強調自己有能力為孩子提供良好的成長環(huán)境。雖然目前沒有工作，但可以制定一個合理的職業(yè)規(guī)劃，向法院表明自己有重新就業(yè)的能力和計劃，未來能夠為孩子提供穩(wěn)定的經(jīng)濟支持。同時，要突出自己在孩子教育、心理等方面的優(yōu)勢，比如自己有豐富的育兒知識，能夠引導孩子健康成長。

第三，爭取對方的認可和配合。如果有可能，可以與前配偶進行溝通，表達自己對孩子撫養(yǎng)權的渴望，盡量達成一致意見。如果對方也認可自己對孩子的付出和能力，愿意放棄撫養(yǎng)權或者協(xié)商輪流撫養(yǎng)等方式，那么在爭取撫養(yǎng)權時會更加順利。

第四，尋求證人證言。可以請孩子的老師、鄰居等了解自己和孩子相處情況的人提供證人證言，證明自己是一個稱職的家長，能夠給予孩子良好的照顧和教育。比如老師可以證明孩子在自己的教育下，在學校表現(xiàn)良好，性格開朗等。

第五，尊重孩子的意愿。如果孩子已經(jīng)年滿八周歲，法院在判決撫養(yǎng)權時會尊重孩子的真實意愿。所以要與孩子建立良好的溝通，讓孩子明白自己的處境和對他的愛，讓孩子愿意表達出想和自己一起生活的想法。但要注意，不能強迫孩子表達意愿，要讓孩子在自然、輕松的氛圍中做出選擇。

三、離婚沒工作撫養(yǎng)費怎么給

即使離婚時沒有工作，也不能免除支付撫養(yǎng)費的義務。如果沒有工作且暫時沒有收入來源，可以與對方協(xié)商，采用分期支付或延期支付的方式。比如可以和對方約定，在自己找到工作有收入后，再開始支付撫養(yǎng)費，或者先支付一部分，剩余部分在一定期限內分期支付。

如果雙方無法協(xié)商一致，法院在判決撫養(yǎng)費時，會綜合考慮多種因素。對于沒有固定收入的情況，會依據(jù)當年總收入或同行業(yè)平均收入，參照一定比例確定撫養(yǎng)費數(shù)額。如果確實因為特殊情況導致收入極低甚至沒有收入，法院也會根據(jù)實際情況進行調整，但不會完全免除支付撫養(yǎng)費的責任。

為了保障撫養(yǎng)費的支付，也可以考慮提供其他形式的擔保。例如，提供自己名下的一些財產(chǎn)作為擔保，如車輛、房產(chǎn)等，承諾在有能力支付撫養(yǎng)費時按時支付，如果未能按時支付，對方可以通過法律途徑處置擔保財產(chǎn)來獲得撫養(yǎng)費。

另外，如果之后有了穩(wěn)定的工作和收入，要及時按照實際情況調整撫養(yǎng)費的支付標準。同時，要保留好自己支付撫養(yǎng)費的憑證，避免日后產(chǎn)生糾紛。在支付撫養(yǎng)費的過程中，如果自己的經(jīng)濟狀況發(fā)生了重大變化，比如又失業(yè)了或者出現(xiàn)了重大疾病等，導致無法按照原判決支付撫養(yǎng)費，可以向法院申請變更撫養(yǎng)費數(shù)額。法院會根據(jù)實際情況進行審查，如果情況屬實，會做出相應的調整。

總之，離婚沒工作又要帶孩子雖然面臨諸多困難，但通過合理運用法律手段和采取有效的應對措施，是能夠逐步改善現(xiàn)狀的。在爭取孩子撫養(yǎng)權和處理撫養(yǎng)費問題上，要充分了解相關法律規(guī)定，并根據(jù)自身實際情況制定合適的策略。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。