在婚姻關系破裂走向離婚時，孩子的撫養權往往是眾多媽媽們極為關注的核心問題。對于離婚媽媽來說，渴望擁有孩子的撫養權，不僅是出于對孩子深深的愛，也是對家庭情感的一種延續。那么，當離婚媽媽想要一個孩子撫養時，究竟該怎么做呢？接下來，我們將詳細為大家解答，希望能為有此困擾的媽媽們提供一些有益的參考。

一、離婚媽媽想要一個孩子撫養怎么辦

1. 了解撫養權判定原則 在我國，法院在判定孩子撫養權歸屬時，主要遵循有利于子女身心健康、保障子女合法權益的原則。對于兩周歲以下的子女，一般隨母方生活。但母方存在患有久治不愈的傳染性疾病或其他嚴重疾病，子女不宜與其共同生活；有撫養條件不盡撫養義務，而父方要求子女隨其生活等情形時，可隨父方生活。對于兩周歲以上未成年的子女，父方和母方均要求隨其生活，一方有已做絕育手術或因其他原因喪失生育能力；子女隨其生活時間較長，改變生活環境對子女健康成長明顯不利；無其他子女，而另一方有其他子女等情形的，可予優先考慮。對于八周歲以上的未成年子女，法院會考慮該子女的意見。

2. 收集有利證據 離婚媽媽若想爭取孩子撫養權，需要收集對自己有利的證據。例如，證明自己有穩定的收入來源，能夠為孩子提供良好的生活和教育條件；提供自己陪伴孩子的日常記錄，如照片、視頻等，證明自己與孩子關系親密；若自己的父母愿意幫忙照顧孩子，也可以提供相關證明。同時，要關注對方是否存在不利于孩子成長的因素，如不良嗜好、暴力傾向等。

3. 保持良好的溝通 在離婚過程中，盡量與對方保持良好的溝通。如果能夠通過協商達成一致，簽訂離婚協議確定孩子撫養權歸屬，是比較理想的方式。這樣可以避免對孩子造成更大的傷害，也能減少時間和精力的消耗。但如果協商不成，就需要通過訴訟的方式解決。

4. 做好訴訟準備 如果選擇訴訟，要準備好相關的材料和證據，按時參加庭審。在庭審過程中，要清晰、合理地表達自己的訴求和理由，尊重法官和對方當事人。同時，要遵守法庭紀律，不得有擾亂法庭秩序的行為。

5. 關注孩子的意愿和感受 在爭取撫養權的過程中，要時刻關注孩子的意愿和感受。盡量減少離婚對孩子造成的心理傷害，讓孩子感受到父母的愛不會因為離婚而減少。如果孩子已經具備一定的表達能力，要認真傾聽他們的想法，給予他們足夠的尊重。

二、離婚媽媽爭取孩子撫養權有哪些優勢

1. 情感優勢 通常情況下，媽媽在孩子成長過程中承擔著更多的照顧和陪伴責任，與孩子建立了深厚的情感聯系。孩子在情感上往往更依賴媽媽，這種親密的情感關系對孩子的心理健康成長至關重要。法院在判定撫養權時，會考慮孩子的情感需求，媽媽的情感優勢可能會成為爭取撫養權的有利因素。

2. 細心照顧優勢 女性通常比較細心，在照顧孩子的日常生活方面更有經驗。例如，在孩子的飲食、穿著、衛生等方面，媽媽能夠給予更周到的照顧。這種細心的照顧有助于孩子養成良好的生活習慣，對孩子的身體健康和成長發育有益。法院會認為孩子跟隨媽媽生活能夠得到更好的生活照料。

3. 教育優勢 很多媽媽會更加關注孩子的教育問題，愿意投入更多的時間和精力幫助孩子學習和成長。媽媽可能會為孩子制定合理的學習計劃，鼓勵孩子參加各種興趣班和課外活動，培養孩子的綜合素質。這種對教育的重視和積極參與，有利于孩子的學業發展和個人成長，也是媽媽爭取撫養權的一個優勢。

4. 穩定性優勢 在一些家庭中，媽媽的生活相對比較穩定，工作和生活環境變化較小。這種穩定性能夠為孩子提供一個相對安全、熟悉的成長環境，有利于孩子的心理健康和適應能力的培養。法院在考慮撫養權歸屬時，會傾向于選擇能夠為孩子提供穩定生活環境的一方。

5. 性別優勢 對于一些年幼的孩子，尤其是女孩子，媽媽在性別上的優勢更加明顯。媽媽能夠更好地理解和滿足女孩子在成長過程中的特殊需求，給予她們必要的指導和關懷。在這種情況下，法院可能會更傾向于將撫養權判給媽媽。

三、離婚媽媽爭取孩子撫養權失敗怎么辦

1. 尊重判決結果 雖然內心可能充滿了失落和不甘，但在法院作出判決后，首先要尊重判決結果。這是法律的決定，隨意違反可能會面臨法律責任，同時也不利于孩子的成長和心理穩定。要以平和的心態接受現實，避免在孩子面前表現出過度的負面情緒，以免影響孩子對父母的看法和自身的心理健康。

2. 與對方協商探望權 即使沒有獲得撫養權，離婚媽媽依然享有探望孩子的權利。可以與對方進行友好協商，確定合理的探望時間、方式和地點。在協商過程中，要充分考慮孩子的學習和生活安排，以孩子的利益為出發點。例如，可以約定每周探望一次，每次探望的時間為一天，地點可以選擇在孩子熟悉的公園或游樂場等。通過定期的探望，保持與孩子的情感聯系，讓孩子感受到媽媽的關愛。

3. 提升自身條件 爭取撫養權失敗并不意味著永遠失去機會。可以利用這段時間提升自身條件，為未來再次爭取撫養權做好準備。比如，努力提高自己的收入水平，改善居住環境，提升自己的教育背景和綜合素質。同時，要注重自身形象和言行舉止，為孩子樹立一個良好的榜樣。

4. 關注孩子成長情況 時刻關注孩子的成長情況，與孩子的老師、對方及其家人保持適當的溝通。了解孩子在學校的學習情況、生活狀況和心理狀態。如果發現對方存在不利于孩子成長的行為或情況，如虐待、忽視孩子等，可以收集相關證據，通過法律途徑維護孩子的權益。

5. 尋求專業法律幫助 如果認為判決存在不合理之處，或者在未來出現了新的情況，符合變更撫養權的條件，可以尋求專業律師的幫助。律師能夠根據具體情況為你提供專業的法律建議和解決方案。在準備充分的情況下，可以向法院提起變更撫養權的訴訟，爭取重新獲得孩子的撫養權。

總之，離婚媽媽想要爭取孩子撫養權需要了解相關法律規定，做好各方面的準備。如果爭取失敗，也不要灰心喪氣，要通過合法合理的方式維護自己和孩子的權益。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。