在生活中，家庭關系本就復雜，而涉及到繼父這樣具有特殊身份的家庭成員時，情況可能會更加棘手。當繼父大鬧導致自己離婚，這無疑是一件令人痛苦又困惑的事情，許多人可能會陷入不知所措的境地。接下來，我們將詳細探討遇到這種情況該如何應對。

一、繼父大鬧我離婚了怎么辦

當繼父大鬧導致離婚的局面已經形成，首先要做的是穩定自己的情緒。離婚本身就是一件對身心影響極大的事情，再加上繼父大鬧這一額外因素，很容易讓人情緒崩潰。但在這個時候，保持冷靜才能更好地思考后續的問題。

和繼父進行一次深入的溝通是非常必要的。找一個合適的時間和地點，心平氣和地和繼父交流，表達自己對他行為的感受，了解他大鬧的原因。也許繼父是出于對自己的關心，只是用錯了方式；也有可能是存在一些誤解。通過溝通，嘗試化解彼此之間的矛盾。

同時，回顧與前夫的婚姻關系。思考這段婚姻是否真的僅僅因為繼父的大鬧而破裂，還是本身就存在一些問題。如果覺得還有挽回的余地，可以和前夫進行溝通，坦誠地表達自己的想法，看是否能夠重新審視這段婚姻。

如果婚姻確實無法挽回，要關注財產分割和子女撫養等實際問題。依據相關的法律法規，保障自己在這些方面的合法權益。可以咨詢專業的律師，了解自己在法律上的權利和義務，避免在這些重要問題上受到損失。

在心理上，要學會自我調節。可以尋求家人、朋友的支持，也可以參加一些心理輔導課程或者咨詢心理醫生，幫助自己走出離婚的陰影，重新建立積極的生活態度。

在今后的生活中，要明確自己的家庭邊界。和繼父說明自己的生活需要一定的獨立性，不希望他過度干涉自己的婚姻生活。同時，也要注意維護和繼父之間的關系，畢竟他也是家庭的一員。

二、繼父大鬧導致離婚后財產怎么分割

在繼父大鬧導致離婚后的財產分割問題上，首先要明確夫妻共同財產的范圍。根據我國法律規定，夫妻在婚姻關系存續期間所得的財產，一般屬于夫妻共同財產。這包括工資、獎金、生產經營的收益、知識產權的收益等。

對于夫妻共同財產的分割，一般遵循平等分割的原則。但在實際操作中，會考慮到一些特殊情況。比如一方在婚姻中存在過錯，如出軌、家暴等行為，在財產分割時可能會少分。雖然繼父大鬧并不是一方的過錯行為，但如果因為繼父的大鬧導致一方在婚姻中有額外的經濟損失，在分割財產時也可以適當考慮。

如果夫妻雙方能夠就財產分割達成一致意見，可以簽訂離婚協議，按照協議進行財產分割。但如果雙方無法達成一致，就需要通過法律途徑解決。向法院提起離婚訴訟，由法院根據具體情況進行判決。

在財產分割過程中，要注意收集相關的證據。比如財產的來源、購買時間、產權證明等。這些證據可以幫助自己在財產分割中爭取到更合理的份額。

對于一些特殊財產，如房產、車輛等，如果是在婚后購買，一般屬于夫妻共同財產。但如果是一方在婚前購買，婚后共同還貸，那么共同還貸部分以及對應的增值部分在離婚時需要進行分割。

另外，如果繼父在婚姻期間有涉及到財產方面的問題，比如贈予夫妻雙方財產或者參與了家庭財產的管理等，也要根據具體情況進行處理。如果贈予是明確表示給一方的，那么該財產可能屬于一方的個人財產；如果是贈予夫妻雙方的，則屬于夫妻共同財產。

三、如何避免繼父干涉自己的婚姻生活

要避免繼父干涉自己的婚姻生活，首先要建立清晰的家庭邊界。從一開始就要讓繼父明白，自己的婚姻是獨立的個體，有自己的相處模式和決策方式。在日常生活中，對于一些涉及到婚姻的事情，要自己做出決定，而不是依賴繼父。

和繼父保持良好的溝通也是關鍵。定期和繼父交流自己的生活情況，讓他了解自己的婚姻狀況和想法。但同時，也要注意溝通的方式和內容，不要讓繼父覺得自己在炫耀或者抱怨婚姻。當繼父提出一些關于婚姻的建議時，要虛心接受，但也要有自己的判斷，不要盲目聽從。

在家庭聚會或者相處中，要營造一個和諧的氛圍。讓繼父感受到自己在這個家庭中的地位和價值，但也要讓他知道自己的婚姻生活是有一定自主性的。可以通過一些家庭活動，增進彼此之間的感情，但在涉及到婚姻決策時，要堅定自己的立場。

和配偶統一戰線也非常重要。夫妻雙方要相互支持，共同面對繼父可能的干涉。當繼父有干涉的行為時，夫妻要一起和繼父溝通，表明自己的態度，讓繼父知道夫妻二人是一個整體，不希望他過多干涉。

如果繼父的干涉行為比較嚴重，可以尋求外部的幫助。比如找一些長輩或者家庭中有威望的人進行調解，讓他們幫助繼父認識到自己的行為是不合適的。也可以咨詢專業的心理咨詢師，獲取一些應對家庭關系問題的方法和建議。

此外，不斷提升自己處理家庭關系的能力也很有必要。學習一些溝通技巧和情緒管理的方法，這樣在面對繼父的干涉時，能夠更加從容地應對。

綜上所述，當繼父大鬧導致離婚時，要從穩定情緒、溝通交流、處理實際問題等方面入手；在財產分割問題上要依據法律規定，收集證據，合理爭取自己的權益；而避免繼父干涉婚姻生活則需要建立邊界、良好溝通等多方面的努力。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。