在家庭生活中，酒似乎是一把雙刃劍。有時候它能增添節(jié)日的歡樂氛圍，讓家人之間的情感交流更加暢快；但有時候，過量飲酒也會帶來一些麻煩，比如爸爸發(fā)酒瘋還說出離婚這樣傷人的話。這一幕對于家庭中的每一個成員來說，無疑都是一種巨大的沖擊，尤其是孩子，會陷入不知所措和惶恐不安之中。那么當遇到爸爸發(fā)酒瘋說離婚這種情況時，我們究竟該怎么辦呢？接下來將為大家詳細解答。

一、爸爸發(fā)酒瘋說離婚的話怎么辦

當爸爸發(fā)酒瘋說離婚時，首先要做的是確保現(xiàn)場的安全。酒精可能會讓人失去理智，做出一些危險的行為。所以要把可能造成傷害的物品移開，避免爸爸在沖動之下傷到自己或者家人。比如尖銳的刀具、易碎的玻璃制品等。

然后要安撫爸爸的情緒。不要在他發(fā)酒瘋的時候和他對著干，因為此時他處于不理智的狀態(tài)，對抗只會讓情況變得更糟。可以輕聲細語地和他說話，給他倒杯水，讓他慢慢平靜下來。用溫和的語氣表達對他的關(guān)心，讓他感受到家庭的溫暖。

等爸爸情緒稍微穩(wěn)定一些后，和他進行溝通。了解他說離婚的原因，是不是在生活中遇到了什么壓力或者煩惱，借酒發(fā)泄出來。耐心地傾聽他的訴說，給他一個傾訴的機會。在他訴說的過程中，不要打斷他，讓他把內(nèi)心的不滿都釋放出來。

如果爸爸是因為和媽媽之間有矛盾才說離婚，那么要從中調(diào)解。分別和爸爸、媽媽溝通，了解他們各自的想法和需求。在中間傳達彼此的心意，促進他們之間的理解和和解。可以組織一個家庭會議，讓大家坐下來心平氣和地交流，共同尋找解決問題的方法。

最后，要提醒爸爸適量飲酒。告訴他過度飲酒不僅會傷害自己的身體，還會影響家庭的和諧。可以和他一起制定一個飲酒計劃，控制飲酒的量和頻率。也可以鼓勵他培養(yǎng)一些其他的興趣愛好，轉(zhuǎn)移對酒的注意力。

二、爸爸經(jīng)常發(fā)酒瘋說離婚對孩子心理有什么影響

爸爸經(jīng)常發(fā)酒瘋說離婚會讓孩子缺乏安全感。孩子在一個穩(wěn)定、和諧的家庭環(huán)境中才能健康成長，而爸爸這樣的行為會讓孩子覺得家庭隨時可能破裂。他們會擔心自己失去爸爸或者媽媽，生活發(fā)生巨大的改變。這種不安全感會伴隨孩子的成長，影響他們未來的人際關(guān)系和情感發(fā)展。

還會導(dǎo)致孩子產(chǎn)生自卑心理。在學(xué)校或者和同齡人交往的過程中，孩子可能會因為家庭的問題而感到自卑。他們不敢和別人談?wù)撟约旱募彝ィε卤粍e人嘲笑或者看不起。這種自卑心理會讓孩子變得內(nèi)向、孤僻，不愿意和別人交流。

對孩子的學(xué)習(xí)成績也會產(chǎn)生負面影響。孩子在家庭中經(jīng)歷這樣的事情，心思無法完全放在學(xué)習(xí)上。他們會為家庭的事情擔憂，上課的時候容易走神，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績下降。而且長期的心理壓力還可能引發(fā)孩子的厭學(xué)情緒，讓他們對學(xué)習(xí)失去興趣。

此外，孩子可能會模仿爸爸的行為。孩子的模仿能力很強，爸爸發(fā)酒瘋的樣子會在他們的腦海中留下深刻的印象。在以后的生活中，當他們遇到問題或者情緒激動時，可能會模仿爸爸的行為，用極端的方式來表達自己的情緒。

孩子還可能出現(xiàn)心理問題。長期處于這種緊張、壓抑的家庭環(huán)境中，孩子可能會患上焦慮癥、抑郁癥等心理疾病。這些心理疾病會嚴重影響孩子的身心健康，需要及時進行治療。

三、如何避免爸爸發(fā)酒瘋說離婚的情況發(fā)生

要幫助爸爸樹立正確的飲酒觀念。可以找一些關(guān)于過度飲酒危害的資料給爸爸看，比如醫(yī)學(xué)報告、新聞報道等，讓他了解過度飲酒對身體和家庭的危害。也可以和爸爸一起參加一些戒酒的宣傳活動，增強他對飲酒危害的認識。

家庭中要營造一個和諧的氛圍。減少家庭中的矛盾和沖突，讓爸爸感受到家庭的溫暖和幸福。家人之間要相互理解、相互支持，遇到問題共同解決。比如在家庭中多組織一些有趣的活動，像家庭聚餐、戶外運動等，增進家人之間的感情。

關(guān)注爸爸的心理健康。爸爸可能在生活中會遇到各種壓力，要及時發(fā)現(xiàn)他的情緒變化。當發(fā)現(xiàn)他情緒低落或者有壓力時，主動和他溝通，幫助他緩解壓力。可以鼓勵他培養(yǎng)一些興趣愛好，如釣魚、下棋等，讓他在業(yè)余時間有事情可做，放松心情。

如果爸爸已經(jīng)有了發(fā)酒瘋的習(xí)慣，可以和他一起制定一個戒酒計劃。在戒酒的過程中，家人要給予他支持和鼓勵。可以設(shè)定一些小目標，當爸爸達到一個目標時，給予他一定的獎勵。比如爸爸一周沒有發(fā)酒瘋，可以帶他去他喜歡的地方吃飯。

還可以尋求外界的幫助。如果爸爸的飲酒問題比較嚴重，自己無法控制，可以尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可以根據(jù)爸爸的具體情況，制定個性化的戒酒方案。也可以讓爸爸參加一些戒酒互助組織，和其他有同樣問題的人交流經(jīng)驗，相互監(jiān)督。

當遇到爸爸發(fā)酒瘋說離婚的情況時，要冷靜處理，確保安全、安撫情緒、進行溝通和調(diào)解。同時要了解爸爸經(jīng)常發(fā)酒瘋說離婚對孩子心理的影響，以及如何避免這種情況的發(fā)生。以上內(nèi)容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業(yè)的幫助。