婚姻走到盡頭，離婚讓人痛苦不堪，尤其是還涉及到兩個孩子時，更讓人糾結為難。孩子的撫養、成長等問題就像一團亂麻，該怎么理出頭緒呢？接下來就為大家詳細解答關于老婆和自己離婚后兩個孩子的一系列問題，希望能給身處困境的人提供一些有用的參考。

一、老婆和自己離婚兩個孩子怎么辦

當面臨老婆提出離婚且有兩個孩子的情況時，首先要考慮的是孩子撫養權的歸屬問題。

如果雙方能夠就孩子的撫養權達成一致意見，比如協商決定兩個孩子都由一方撫養，另一方支付撫養費；或者一人撫養一個孩子，各自承擔撫養費，這種協商解決的方式是最為理想的，它能避免很多不必要的紛爭。不過，在協商過程中，要充分考慮到孩子的意愿以及雙方的撫養能力和條件。例如，如果一方經濟條件較好、有穩定的住所和工作，能夠為孩子提供良好的生活和學習環境，那么在爭取撫養權時有一定的優勢。

若雙方無法協商一致，則可以選擇通過訴訟的方式來解決。在司法實踐中，法院通常會以“有利于子女健康成長”為主要原則來判決孩子的撫養權歸屬。對于兩個孩子的情況，法院可能會判決一人撫養一個。但具體也要根據實際情況判斷，比如一方有嚴重的不良嗜好，如吸毒、賭博等，或者有虐待、遺棄孩子的行為，那么法院可能會傾向于將兩個孩子都判給另一方。

在孩子撫養權確定之后，就要考慮撫養費的問題。撫養費的數額通常會根據孩子的實際需要、父母雙方的負擔能力和當地的實際生活水平來確定。一般來說，有固定收入的，撫養費一般可以按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。負擔兩個以上子女撫養費的，比例可以適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。無固定收入的，撫養費的數額可以依據當年總收入或者同行業平均收入，參照上述比例確定。

此外，除了物質方面的撫養，還要關注孩子的心理和情感需求。離婚對孩子的心理可能會造成一定的傷害，父母雙方都應該盡量減少這種負面影響，要給予孩子足夠的關愛和陪伴，讓孩子感受到即使父母分開了，他們依然被愛包圍著。

二、離婚兩個孩子撫養權怎么爭取

想要爭取兩個孩子的撫養權，需要從多個方面去努力。

1. 證明自身撫養能力：要向法院或者對方展示自己有足夠的經濟能力來撫養孩子。可以提供自己的工作證明、收入流水，以證明擁有穩定的經濟來源。例如，一份長期穩定的工作合同和較高的工資流水會是有力的證明。同時，還需要有適宜孩子居住的住所。

2. 強調自己的陪伴時間：孩子的成長需要陪伴，能夠證明自己有更多的時間陪伴孩子，對爭取撫養權也很重要。比如，如果一方的工作時間比較靈活，能夠按時接送孩子上下學、輔導孩子功課，這將是一個很大的優勢。

3. 說明孩子的生活習慣和環境：如果孩子一直和自己生活在一起，已經形成了比較固定的生活習慣和環境，改變這種環境可能會對孩子的成長不利。這樣的情況在爭取撫養權時需要向相關方說明。例如，孩子一直就讀于某所學校，有著熟悉的老師和同學，改變學校可能會讓孩子不適應。

4. 提供對方不適合撫養孩子的證據：若對方存在不利于孩子成長的因素，應該及時提供證據。如對方有暴力傾向、患有嚴重的傳染性疾病等，這些情況都會影響孩子的健康成長，法院在判決時會充分考慮。

5. 尊重孩子的意愿：如果孩子已經年滿八周歲，他們的意愿在撫養權的判決中會起到重要作用。要與孩子進行良好的溝通，讓他們表達自己的真實想法，同時也要引導孩子理性看待父母離婚的事情。

三、離婚兩個孩子撫養費怎么算

撫養費的計算方式與多個因素有關。

首先是收入情況。如前文所說，有固定收入的，撫養費一般可以按其月總收入的百分之二十至三十的比例給付。例如，如果一方每月工資收入為一萬元，那么按照這個比例，每月支付的撫養費可能在兩千到三千元左右。負擔兩個以上子女撫養費的，比例可以適當提高，但一般不得超過月總收入的百分之五十。也就是每月支付的撫養費最多為五千元。

如果無固定收入，則可以依據當年總收入或者同行業平均收入來計算。比如，從事個體經營的，可能沒有固定的月收入，那么可以根據上一年的總收入去除以十二個月來大致估算月收入，再按照相應比例確定撫養費。或者參照同行業的平均收入水平，如當地同行業的平均月工資為五千元，那么撫養費就可以按照這個基數來計算。

要考慮孩子的實際需要。這包括孩子的生活費、教育費、醫療費等方面的支出。隨著孩子的成長，這些費用在不同階段可能會有很大的變化。比如，孩子在小學階段可能教育費用相對較低，但到了中學或大學階段，學費、培訓費等可能會大幅增加。醫療費方面，如果孩子患有某些疾病，需要長期治療，那么這部分費用也應該計算在內。

最后，還要參考當地的實際生活水平。不同地區的生活成本差異很大，一線城市的生活成本明顯高于二三線城市。在一線城市，孩子的生活開銷、學費等都相對較高，那么撫養費的數額也會相應增加。而在一些消費水平較低的地區，撫養費的數額可能就會相對減少。

總之，當面臨老婆和自己離婚且有兩個孩子的情況時，無論是撫養權的歸屬、撫養費的計算，還是孩子的身心健康，都需要父母雙方謹慎對待。要充分為孩子的未來考慮，盡量以和平、理智的方式解決問題。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。