在現實生活中，離婚現象已不少見，而離婚往往會給家庭帶來諸多變化，尤其是對孩子的影響巨大。當離婚后兒女想念媽媽時，這不僅讓孩子內心痛苦，也會讓撫養孩子的一方和長輩們心疼和擔憂。那么面對這種情況究竟該怎么辦呢？下面我們一起來探討這個問題。

一、離婚兒女想媽媽怎么辦呢

當離婚后兒女想念媽媽，首先需要給予孩子充分的情感支持。讓孩子知道想念媽媽是非常正常的情緒表達，不要壓抑自己的情感。可以找一個安靜舒適的環境，和孩子坐下來好好聊一聊，例如在睡前陪孩子躺在床上，溫柔地詢問孩子想念媽媽的時候心里是什么感受，告訴孩子自己能理解他的心情。比如可以說：“寶貝，我知道你很想媽媽，我也一樣很心疼你，想哭就哭出來吧”，鼓勵孩子把內心的情感釋放出來。

對于孩子想見媽媽的訴求，要盡量滿足。如果離婚協議中有明確的探視時間安排，就按照協議執行。若沒有特殊情況，不要阻攔媽媽和孩子見面。而且可以主動和孩子的媽媽溝通，讓她多來看看孩子。比如可以提前和媽媽商量好某個周末一起帶孩子去公園玩，讓孩子感受到父母雖然分開了，但對他的愛并沒有減少。另外，還可以通過視頻通話的方式，讓孩子和媽媽經常性地交流，了解彼此的生活日常，這樣即使不能馬上見面，孩子也能在一定程度上緩解思念之情。

同時，可以引導孩子通過一些方式將對媽媽的想念表達出來，比如畫畫。給孩子準備畫筆和紙張，讓他畫出腦海中媽媽的樣子，或者畫出他和媽媽一起度過的美好時光。還可以讓孩子寫日記，把想對媽媽說的話都寫下來，等到下次和媽媽見面的時候，再把日記交給媽媽。這樣不僅能讓孩子有情緒宣泄的途徑，也能給媽媽一份特別的禮物。

作為撫養孩子的一方，自己也要為孩子樹立積極的榜樣。不要在孩子面前說媽媽的壞話，要客觀地向孩子講述離婚的事實，讓孩子明白父母分開是大人之間的事情，和孩子沒有關系，媽媽依然是愛他的。比如可以說：“爸爸媽媽雖然不在一起生活了，但我們都一樣愛你，媽媽也時時刻刻惦記著你呢”。

為孩子營造一個穩定、溫暖的生活環境也很重要。豐富孩子的日常生活，培養他的興趣愛好。例如給孩子報名參加興趣班，像繪畫班、舞蹈班或者足球班，讓孩子有更多的事情去做，分散他對想念媽媽的注意力。而且在日常生活中多陪伴孩子，讓孩子感受到除了媽媽的愛，身邊還有很多愛他的人。

二、離婚后孩子想媽媽影響學習怎么辦

如果離婚后孩子因為想媽媽而影響了學習，這是家長比較擔心的問題。首先還是要從情感方面入手，要更加關心孩子的內心世界。可以在放學后找一個合適的時間和孩子聊一聊在學校的學習情況以及想媽媽的心情。比如在晚飯的時候，一邊吃飯一邊親切地問孩子：“寶貝，今天在學校過得怎么樣呀，有沒有想媽媽呢，學習上有沒有遇到什么困難”。當孩子傾訴的時候，要認真傾聽，給予孩子足夠的關注，讓孩子覺得自己被理解和尊重。

接著可以和孩子一起分析想媽媽和學習之間的關系。告訴孩子想媽媽是很正常的事情，但不能讓這種想念影響到學習。可以舉一些例子，比如和孩子說：“就像你喜歡踢足球，要是因為太想媽媽，在踢足球的時候總是分心，那肯定踢不好球呀，學習也是一樣的道理”，用生動形象的例子讓孩子明白道理。然后和孩子一起制定學習計劃，每天什么時間用來學習，什么時間可以和媽媽視頻通話或者考慮見面，合理安排時間，讓孩子既能滿足對媽媽的思念，又不耽誤學習。

與孩子的老師保持密切的溝通也十分必要。將孩子家里的情況如實地告訴老師，讓老師在學校多關注孩子的表現和情緒。老師可以在課堂上多鼓勵孩子，當孩子取得一點小進步時，及時給予表揚，增強孩子的自信心和學習動力。例如老師可以在全班同學面前說：“某某同學今天的作業完成得非常好，大家要向他學習”，這會讓孩子感到被認可，從而更加積極地投入學習。

還可以培養孩子的自我調節能力，當孩子在學習過程中又想起媽媽，覺得分心時，教給他一些方法來集中注意力。比如讓孩子做幾次深呼吸，閉上眼睛，在心里默默地數到十，然后再重新投入學習。或者當孩子想要媽媽的時候，就先手上的學習暫停一小會兒，放松一下，去喝口水或者活動一下身體，然后再回來繼續學習。

另外，可以為孩子選購一些和學習相關的有趣的物品，像造型可愛的文具、有趣的學習軟件等，提高孩子對學習的興趣。例如給孩子買一個卡通造型的筆記本，孩子可能會因為喜歡這個筆記本而更愿意記錄學習內容。

三、離婚后孩子一直要找媽媽媽媽不出現怎么辦

如果離婚后孩子一直要找媽媽，而媽媽卻不出現，這對孩子來說是非常殘酷的打擊。作為撫養孩子的一方，要再次和媽媽進行嚴肅的溝通。向她強調孩子想念媽媽的迫切心情以及媽媽的不出現對孩子可能造成的心理傷害。可以通過短信、微信或者電話的方式和媽媽說明情況，比如可以說：“孩子這段時間一直哭著要找你，我看著真的好心痛，你是孩子的媽媽，再忙也要抽時間來看看孩子呀”，曉之以理，動之以情，讓媽媽意識到自己的責任。

如果和媽媽溝通后仍沒有效果，可以聯系孩子媽媽的親朋好友，讓他們幫忙轉達孩子的情況。也許孩子的外婆、小姨等和媽媽關系親近的人說話，她會更能聽進去。比如可以給外婆打電話說：“媽，孩子天天念叨著媽媽，您能不能勸勸她，抽空來看看孩子，孩子真的太可憐了”。利用親情關系來促使媽媽履行自己的責任。

從法律角度來說，探視權是孩子的合法權利。如果媽媽長期不出現，拒絕履行探視義務，可以咨詢專業律師，了解自己的權益和可以采取的措施。律師會根據具體情況提供專業的建議，必要時可以通過法律途徑要求媽媽履行探視義務，保障孩子和媽媽見面的權利。

在等待媽媽出現的期間，還是要一如既往地給孩子足夠的關愛。可以和孩子一起回憶曾經和媽媽度過的美好時光，比如拿出以前的照片，和孩子一起翻看，一邊看一邊講述當時發生的有趣故事。同時，可以告訴孩子媽媽可能因為工作或者其他事情暫時不能來看他，但媽媽在心里是愛他的，給孩子一顆“定心丸”。

帶上孩子多參加一些集體活動，讓他結交更多的新朋友。在和新朋友交往的過程中，孩子可以獲得更多的快樂，也許能在一定程度上緩解對媽媽不出現的傷心和失落。例如帶孩子參加社區組織的親子活動，或者邀請小區里的小朋友來家里玩。

此外，還可以尋求心理咨詢師的幫助。專業的心理咨詢師可以通過合適的方法對孩子進行心理疏導，幫助孩子正確面對媽媽不出現的情況。比如通過沙盤游戲、故事療法等方式，讓孩子表達內心的情感，釋放壓力。

總的來說，當離婚后兒女想念媽媽，要以孩子的情感需求為出發點，給予孩子全方位的支持與關懷。無論是處理孩子單純想念媽媽的情況，還是面對孩子因想媽媽影響學習以及媽媽不出現等問題，都需要我們用智慧和愛來解決。父母雖然結束了婚姻關系，但對孩子的愛不能缺失。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。