在家庭生活中，和父母產生矛盾甚至爭吵是不少人都經歷過的事情，而面對和父母吵架且自己不還手錢的情況，確實會讓人感到困擾和迷茫。別擔心，讓我們一起來深入探討這個問題。

一、和父母吵架我不還手錢該怎么辦

首先，在這種情況下，保持冷靜是至關重要的。情緒激動時，很容易做出錯誤的決定或者說出傷人的話。平靜下來后，試著去理解父母的立場和觀點。也許他們的出發點是為了你好，只是表達方式可能不太恰當。

接下來，找一個合適的時機，和父母進行坦誠的溝通。清晰地表達自己的感受和想法，但要注意語氣和態度，避免再次引發沖突。讓他們知道你不還手錢并不是因為不在乎或者不尊重他們，而是希望通過和平的方式解決問題。

同時，反思自己在這次爭吵中的行為是否也有不妥之處。如果有，勇敢地承認錯誤，并向父母道歉。這樣可以緩解緊張的氣氛，為進一步的溝通創造良好的條件。

如果覺得直接和父母溝通有困難，也可以借助其他家庭成員或者親戚朋友的幫助。他們可能能夠在中間起到調解的作用，幫助你們化解矛盾。

二、如何避免和父母激烈爭吵

1. 學會傾聽。在父母說話時，不要急于打斷或者反駁，認真傾聽他們的意見和想法。這樣可以讓父母感受到你的尊重，也有助于你更好地理解他們的立場。

2. 控制自己的情緒。當感覺到自己的情緒開始激動時，深呼吸幾次，或者暫時離開現場，讓自己冷靜下來。不要在情緒失控的情況下做出沖動的行為。

3. 尊重父母的意見。即使你不同意他們的觀點，也不要直接否定，而是以平和的方式表達自己的看法，并嘗試尋求一個折中的解決方案。

4. 多一些理解和包容。父母可能由于年齡、經歷等原因與你的想法有所不同，要嘗試從他們的角度去思考問題，給予他們更多的理解和包容。

三、和父母吵架后如何修復關系

1. 主動示好。可以通過為父母做一些力所能及的事情，比如做一頓飯、打掃房間等，表達你的誠意和關心。

2. 誠懇道歉。再次向父母道歉，讓他們知道你對之前的爭吵感到后悔，并希望能夠改善關系。

3. 制定規則。和父母一起制定一些溝通的規則，比如避免在情緒激動時爭吵，有問題要心平氣和地交流等。

4. 增加陪伴。多花時間陪伴父母，一起做一些有趣的事情，增進彼此之間的感情。

總之，和父母之間的關系是最親密也是最復雜的。在遇到問題時，要以愛和尊重為基礎，積極尋求解決辦法。希望以上的建議能夠對你有所幫助。以上內容僅供參考，家庭關系具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。