在婚姻生活中，家庭暴力是一個令人痛心且嚴重的問題。很多遭受家暴的人，出于各種原因，比如對家庭的不舍、對孩子成長環境的考慮、經濟上的依賴等，即便遭受了家暴，卻并不想離婚。那么，在這種情況下該如何應對呢？接下來我們就詳細探討一下這個問題。

一、受家暴還不想離婚怎么辦

當遭受家暴卻不想離婚時，首先要做的是確保自身安全。在家中準備一個應急包，里面裝上重要證件、少量現金、藥品等必需品，放在容易拿到的地方。如果家暴發生，可以迅速帶著應急包離開現場，前往安全的地方，比如親戚朋友家、庇護所等。

要及時收集家暴的證據。證據是保護自己的有力武器。比如，在家中安裝隱蔽攝像頭，記錄下家暴發生的過程；及時去醫院就診，保留好診斷證明、病歷、檢查報告等，這些都能證明受傷的事實和程度；向周圍鄰居、小區保安等了解情況的人獲取證人證言，他們的描述也可以作為證據。

尋求專業的幫助也非常關鍵。可以向當地的婦聯組織反映情況，婦聯會提供心理咨詢、法律援助等服務，幫助受害者維護自己的權益。也可以咨詢專業律師，律師能根據具體情況給出法律建議，比如如何申請人身安全保護令。人身安全保護令是一種有效的法律措施，法院會根據申請，禁止施暴者實施家庭暴力、騷擾、跟蹤、接觸受害者及其相關近親屬等。

與施暴者進行溝通也是一種嘗試?？梢赃x擇在雙方情緒都比較穩定的時候，坦誠地表達自己的感受和對家庭的期望，讓施暴者認識到自己行為的錯誤和嚴重性。同時，也可以一起尋求專業心理咨詢師的幫助，通過心理輔導，找出施暴行為背后的心理原因，幫助施暴者改變不良行為模式。

二、受家暴不想離婚如何讓對方改變

想要讓家暴者改變，建立良好的溝通模式是基礎。雙方要約定一個固定的時間，坐下來心平氣和地交流。在交流過程中，使用“我”句式表達自己的感受，比如“我被你打后很害怕、很傷心”，而不是一味指責對方，這樣能避免引發對方的抵觸情緒。

幫助施暴者認識到家暴的危害?？梢院退黄鹩^看一些關于家暴后果的紀錄片、新聞報道等，讓他直觀地看到家暴對家庭、對受害者造成的嚴重傷害。也可以帶他去參加一些反家暴的講座、培訓，通過專業人士的講解，讓他了解家暴不僅是道德問題，更是違法行為。

鼓勵施暴者尋求心理幫助。很多家暴者可能存在心理問題，如情緒管理困難、人格障礙等?？梢耘闼黄饘ふ覍I的心理咨詢師，通過心理咨詢，找到問題的根源并加以解決。同時，在日常生活中，要關注施暴者的情緒變化，當他出現憤怒、焦慮等情緒時，引導他通過正確的方式釋放，比如運動、聽音樂等。

三、受家暴不想離婚能申請人身安全保護令嗎

受家暴不想離婚是可以申請人身安全保護令的。人身安全保護令是為了保護家庭暴力受害者的人身安全而設立的一項法律制度，并不以離婚為前提條件。

申請人身安全保護令，要向申請人或者被申請人居住地、家庭暴力發生地的基層人民法院提出申請。申請時要提交書面申請書，如果書寫確有困難，也可以口頭申請，由人民法院記入筆錄。申請書要詳細說明申請人和被申請人的基本信息、請求事項、事實和理由等。

申請時需要提供一定的證據，如前面提到的家暴過程的視頻、醫院的診斷證明、報警記錄等。法院在收到申請后，會在七十二小時內作出裁定，情況緊急的，會在二十四小時內作出裁定。如果法院經審查認為符合發出人身安全保護令的條件，會及時作出裁定，并送達公安機關、居民委員會、村民委員會等有關組織協助執行。

一旦人身安全保護令生效，被申請人必須遵守。如果被申請人違反人身安全保護令，人民法院會給予訓誡，根據情節輕重，處以一千元以下罰款、十五日以下拘留；構成犯罪的，依法追究刑事責任。所以，即便不想離婚，申請人身安全保護令也是保護自己的有效途徑。

綜上所述，當遭受家暴卻不想離婚時，有多種應對方法?？梢圆扇〈胧┍Ｕ献陨戆踩?、收集證據、尋求專業幫助、嘗試讓對方改變，也能通過法律手段申請人身安全保護令。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。