在生活中，離婚本就是一件令人痛苦的事情，而離婚后與孩子失聯更是讓人感到無比的焦慮和無助。這種情況可能會給父母帶來巨大的心理壓力，也會對孩子的成長產生不利影響。那么，當面臨離婚后跟孩子也失聯了的困境，我們該如何應對呢？

一、離婚后跟孩子也失聯了怎么辦

首先，要保持冷靜和理智。慌亂無法解決問題，反而可能讓情況變得更糟。嘗試通過各種途徑收集孩子的信息，比如向共同的親友打聽。

其次，可以聯系孩子所在的學校。向學校老師說明情況，了解孩子的在校狀況，看能否獲取到孩子的聯系方式或者近期動態。

再者，如果知道孩子的居住地，可以嘗試前往居住地與周邊的鄰居交流，或許能得到一些有用的線索。

另外，借助社交媒體平臺也是一個辦法。在合法合規的前提下，發布尋找孩子的信息，擴大搜索范圍。

最后，如果通過上述方法仍無法找到孩子，可以考慮尋求法律幫助。向法院申請強制執行探視權，或者通過法律途徑要求對方提供孩子的下落。

二、如何重建與失聯孩子的關系

當終于找到失聯的孩子后，重建關系是至關重要的。

1.要給予孩子足夠的耐心和理解。孩子可能因為父母離婚和失聯的經歷而產生心理創傷，需要時間來接受和適應。

2.真誠地與孩子交流，傾聽他們的想法和感受。讓孩子知道你是真心關心他們，愿意為他們付出。

3.通過共同參與活動來增進感情。比如一起看電影、做運動或者旅行，創造美好的回憶。

4.尊重孩子的個人空間，不要過分強迫他們接受你的關心，讓關系的重建在自然和舒適的氛圍中進行。

5.持續地表達對孩子的愛和支持，讓他們在成長過程中感受到來自父母的溫暖和力量。

三、如何避免離婚后與孩子失聯

為了防止離婚后出現與孩子失聯的情況，在離婚過程中就應該做好充分的準備。

1.在離婚協議中明確探視權的具體方式和時間，確保有合法的依據與孩子保持聯系。

2.與對方保持良好的溝通，即使離婚了，也要以孩子的利益為重，共同為孩子的成長創造有利條件。

3.關注孩子的心理需求，讓孩子知道父母的離婚不是他們的錯，父母依然愛他們。

4.定期與孩子聯系，即使不能見面，也可以通過電話、視頻等方式保持溝通。

5.在孩子的重要時刻，如生日、考試等，給予關心和鼓勵，讓孩子感受到父母的存在。

總之，離婚后跟孩子失聯是一個令人痛心的問題，但通過積極的努力和正確的方法，是有可能重新建立聯系，并修復關系的。同時，提前做好預防措施，也能最大程度地避免這種情況的發生。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。