離婚對于家庭中的每一個成員來說，都是一場巨大的變故，尤其是對于孩子。離婚后，不直接撫養孩子的一方往往會面臨與孩子相處的各種問題，其中，見孩子時孩子不說話的情況并不少見。這讓很多父母感到困惑和心痛，不知道該如何打破這種沉默的僵局，重建與孩子之間的親密關系。接下來，我們就來詳細探討一下遇到這種情況該怎么辦。

一、離婚后見孩子不說話怎么辦

當離婚后見孩子，孩子卻不說話時，首先要做的是保持冷靜和耐心。孩子的內心可能正經歷著復雜的情感變化，他不說話也許是在生氣、難過或者不知道如何表達自己。此時，父母千萬不能表現出急躁或者生氣，這只會讓孩子更加封閉自己。

1. 給孩子足夠的空間和時間。不要急于讓孩子開口說話，可以先陪孩子一起做一些他喜歡的事情，比如看電影、玩游戲、做手工等。在這個過程中，孩子可能會逐漸放松下來，慢慢打開話匣子。例如，如果孩子喜歡畫畫，你可以和他一起畫畫，在輕松的氛圍中，孩子可能就會主動和你分享他畫畫的想法。

2. 表達自己的感受和關心。用溫和的語氣告訴孩子你很想他，很關心他的生活。比如，你可以說：“寶貝，爸爸/媽媽這段時間特別想你，想知道你過得好不好。”讓孩子感受到你的愛和在乎，這樣他可能會更愿意和你交流。

3. 傾聽孩子的心聲。當孩子愿意開口說話時，要認真傾聽，不要打斷他。用眼神和肢體語言表達你在認真聽他說話，讓他感受到被尊重。即使孩子說的內容讓你不舒服，也要先耐心聽完，然后再和他理性地溝通。

4. 創造良好的溝通環境。選擇一個安靜、舒適的地方和孩子見面，避免外界干擾。也可以準備一些孩子喜歡的零食或者小禮物，讓孩子在輕松愉快的氛圍中更容易打開心扉。

5. 與撫養方溝通。了解孩子這段時間的情況，包括他的學習、生活、情緒等方面。和撫養方一起探討如何幫助孩子更好地適應離婚后的生活，共同為孩子創造一個健康的成長環境。

二、離婚后如何與孩子建立良好溝通

除了應對孩子不說話的情況，離婚后與孩子建立良好的溝通是非常重要的。這有助于孩子健康成長，也能增強親子之間的感情。

1. 保持定期的聯系。即使不能經常見到孩子，也要通過電話、視頻通話等方式與孩子保持聯系。定期和孩子聊天，了解他的日常情況，分享彼此的生活趣事。這樣可以讓孩子感受到你一直在他身邊，沒有因為離婚而減少對他的愛。

2. 尊重孩子的意見和想法。在和孩子交流時，要把他當成一個獨立的個體，尊重他的選擇和決定。比如，在討論周末的活動安排時，可以問問孩子的想法，讓他參與到決策中來。這會讓孩子覺得自己受到了重視，從而更愿意和你溝通。

3. 用積極的方式交流。避免在孩子面前抱怨、指責對方或者談論離婚的不愉快。要用積極樂觀的態度和孩子交流，傳遞正能量。比如，當孩子遇到困難時，鼓勵他勇敢面對，相信他有解決問題的能力。

4. 關注孩子的情感需求。離婚可能會讓孩子缺乏安全感，所以要特別關注孩子的情感需求。當孩子情緒低落時，及時給予安慰和支持。可以通過擁抱、撫摸等肢體語言讓孩子感受到你的溫暖。

5. 建立共同的興趣愛好。和孩子一起培養共同的興趣愛好，比如運動、音樂、閱讀等。在共同參與的過程中，不僅可以增進親子之間的感情，還能為彼此提供更多的話題，促進溝通。

三、離婚對孩子心理的影響及應對

離婚對孩子的心理會產生多方面的影響，了解這些影響并采取相應的應對措施是很有必要的。

1. 可能出現的心理問題。離婚可能會讓孩子產生焦慮、抑郁、自卑等情緒。他們可能會覺得自己的家庭不完整，比不上其他孩子。有些孩子還可能會出現行為問題，比如叛逆、厭學等。例如，孩子可能會在學校故意搗亂，以此來吸引別人的注意。

2. 應對措施。父母要向孩子解釋離婚的原因，用簡單易懂的語言讓孩子明白這不是他的錯。可以說：“爸爸媽媽分開是因為我們之間有些問題解決不了，但這和你沒有關系，我們都一樣愛你。”鼓勵孩子多和同齡人交往，參加社交活動。這樣可以讓孩子感受到友情的溫暖，減少孤獨感。另外，關注孩子的學習和生活情況，及時發現問題并給予幫助。如果孩子出現了嚴重的心理問題，要及時尋求專業心理咨詢師的幫助。

3. 營造良好的家庭氛圍。雖然父母離婚了，但雙方都要盡量為孩子營造一個和諧、穩定的家庭氛圍。在孩子面前，不要發生爭吵或者沖突，要表現出友好和尊重。這樣可以讓孩子感受到家庭的溫暖，減輕心理壓力。

4. 樹立正確的價值觀。告訴孩子離婚是一種正常的社會現象，每個人都有追求幸福的權利。讓孩子明白，即使家庭結構發生了變化，愛和責任依然存在。通過言傳身教，幫助孩子樹立正確的婚姻觀和價值觀。

總之，離婚后與孩子的相處需要父母付出更多的耐心和愛心。當遇到孩子不說話的情況時，要冷靜應對，通過合適的方式與孩子建立良好的溝通。同時，要關注離婚對孩子心理的影響，采取有效的措施幫助孩子健康成長。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。