在離婚家庭中，孩子與父母一方關系疏遠是一個令人擔憂且常見的問題。當孩子離婚后不和爸爸親近，這背后的原因可能復雜多樣，也給家庭帶來了不少困擾。接下來，讓我們深入探討這個問題。

一、離婚后不和爸爸親近怎么辦

要理解孩子這種表現的根源。離婚可能給孩子帶來了心理創傷，使其感到不安、失落和困惑。孩子可能會對爸爸產生誤解或怨恨，認為是爸爸導致了家庭的破裂。

爸爸需要主動反思自己的行為。是否在離婚后對孩子的關心不夠，或者與孩子相處的方式不當。比如，過于嚴厲或者過于溺愛，都可能影響親子關系。

然后，爸爸要有耐心和誠意去重建與孩子的關系。從日常的小事入手，關心孩子的生活、學習和情緒，讓孩子感受到爸爸的愛和關心?？梢远ㄆ诎才排c孩子的獨處時間，一起做孩子喜歡的活動，比如看電影、打球等。

溝通是關鍵。爸爸要以平等、尊重的態度與孩子交流，傾聽孩子的想法和感受，讓孩子有機會表達自己的內心世界。

二、如何改善離婚后親子關系的疏遠

1. 重建信任：信任是親子關系的基石。爸爸要通過言出必行，兌現對孩子的承諾，讓孩子重新信任自己。比如，答應陪孩子參加活動，就一定要做到。

2. 共同回憶美好時光：提及過去家庭中一起度過的快樂時光，喚起孩子內心深處的溫暖記憶，讓孩子明白，雖然家庭形式發生了變化，但曾經的愛依然存在。

3. 尊重孩子的選擇和決定：在一些非原則性問題上，讓孩子自主選擇，增強孩子的自我價值感和對爸爸的認同感。

4. 尋求專業幫助：如果親子關系的改善遇到很大困難，可以尋求心理咨詢師或家庭治療師的幫助，他們能提供專業的指導和建議。

三、離婚后爸爸如何更好地陪伴孩子成長

1. 保持穩定的聯系：即使不能每天見面，也要通過電話、視頻等方式保持密切的溝通，讓孩子知道爸爸一直在關注著自己。

2. 參與重要時刻：孩子的生日、畢業典禮等重要時刻，爸爸一定要盡量出席，讓孩子感到自己在爸爸心中的重要性。

3. 給予積極的鼓勵：在孩子面臨困難和挑戰時，爸爸要給予鼓勵和支持，幫助孩子樹立信心，勇敢面對生活中的挫折。

4. 以身作則：爸爸要成為孩子的好榜樣，展示積極的生活態度、正確的價值觀和良好的品德行為。

總之，離婚后孩子與爸爸關系不親近是一個需要認真對待和努力解決的問題。需要爸爸的耐心、關心和愛，也需要孩子的理解和接受。希望每個家庭都能在經歷風雨后，重新找回那份溫暖和親近。以上內容僅供參考，法律咨詢具有特殊性，如有疑問建議本站在線咨詢律師，獲取更專業的幫助。