當了解到老公要和她離婚的原因后，需要冷靜分析現狀，根據不同情況采取相應措施。可以嘗試溝通解決問題、尋求專業幫助或者做好應對離婚的準備。

當發現老公要和她離婚時，首先要做的是保持冷靜。情緒的沖動往往會讓事情變得更糟，在情緒穩定的狀態下，才能更好地分析和解決問題。

第一步是與老公進行坦誠的溝通。了解他提出離婚的真正原因，是因為感情出現了裂痕，如長期的矛盾積累、缺乏溝通、性格不合等；還是因為外部因素，比如工作壓力、家庭經濟問題或者第三者的介入。如果是感情方面的問題，雙方可以回顧過去的美好時光，嘗試重新建立信任和親密感。例如，一起去曾經有美好回憶的地方，重新找回戀愛時的感覺。同時，要認真傾聽對方的想法和感受，表達自己愿意為改善關系做出努力的決心。

如果是外部因素導致的，那么就需要共同面對和解決這些問題。比如工作壓力大，可以一起探討如何調整工作節奏，尋找放松的方式；家庭經濟問題，可以制定合理的理財計劃，開源節流。

如果溝通后發現問題比較復雜，難以自行解決，可以尋求專業幫助。比如咨詢婚姻家庭咨詢師，他們具有專業的知識和經驗，能夠幫助雙方更好地理解彼此的需求和情感，提供有效的解決方案。

如果經過努力，老公仍然堅持要離婚，那么也需要做好相應的準備。要了解自己在法律上的權益，比如財產分割、子女撫養權等問題。可以咨詢專業律師，確保自己在離婚過程中不會受到不公正的對待。

面對老公要離婚的情況，要冷靜應對，積極解決問題，但也要做好最壞的打算，保護好自己的合法權益。